X

Няколко съвета за по-добър сън

24.02.2019 40775

1/8
Ярката светлина сутрин рестартира биологичния ни часовник. За да поддържате графика си за сън редовен и да се чувствате по-свежи сутрин, учените препоръчват да си осигурявате ярка светлина веднага щом се събудите.

Източник: Thinkstock

Още фотогалерии

Зодиак и слава: известните Деви, които...

Протест с искания за справедливост и...

„С“ като Смокиня, Спомени и Созопол

Румен Радев разгледа находки от античния...

Зодиакален пътеводител: Три града, които...

Пет от най-безопасните страни в света за...

Вижте задържания за жестокото убийство в...

10 често срещани сънища и какво могат да...

Сълзи и медали: Ким Чен-ун почете загиналите... — Сълзи и медали: Ким Чен-ун почете загиналите...

24 снимки

Откриха древен гроб при Художествената...

Сладоледът според зодията: Кой вкус пасва на...

Виж още

Последни новини

Унгария се ядоса на ЕК, заради украинските удари в Русия

Франция е на прага на политическа криза

Проучване: Смесването на кафе и антибиотици може да е лоша идея

<p>Черната пантера се появи отново, но не в Шумен</p> — Черната пантера се появи отново, но не в Шумен

Кой е Хамнет Шекспир? Загубеният син на Уилям Шекспир, който вдъхнови „Хамлет“

Младежът, помел хора с АТВ, е употребил марихуана

Живот с дълъг COVID, сравним с Паркинсон и инсулт

Две деца избягаха от детска градина в Сапарева баня

Богатство на Карлос Алкарас е разкрито – и защо звездата все още живее с родителите си

Изпращат в Плевен екипи на ВиК от цялата страна

Заради стачка: Масова отмяна на полети в Гърция

<p>Скръб и бюрокрация: Семейство не може да погребе близка, убита в Украйна</p> — Агония за семейството на хуманитарен работник, убит при руски удар с дрон

Мъжете с тези професии са по-склонни да изневерят

Снимката е илюстративна — Мистерия в света на красотата: Канадка от Дубай стана „Мис Палестина“ и ще се състезава на „Мис Вселена“

Мащабни протести в Израел с искане за незабавно прекратяване на войната в Газа

Национална гвардия на САЩ - кога и защо Тръмп я мобилизира?

Всичко от днес

От мрежата

6 причини, поради които котката ви напада и как да спрете това поведение

Защо кучетата не трябва да ядат сладко

Над 35 градуса в последните дни на август

Заснеха рядък феномен в небето

Антоанет Пепе разкрива: Вдигаме сватба с Иво след 2 седмици, ще има 130 гости

Стилист Капанов за трудните моменти – когато губи сина си, семейството и бизнеса

Авторът на най-бързия гол във Вечното дерби пое популярен български клуб

Официално: Славия се подсили с юноша на Цървена звезда

Прегазилият петима души с АТВ в „Слънчев бряг” бил с марихуана в кръвта

Желязков обяви предложението на МС за главен секретар на МВР