5 сутрешни навика, които саботират съня ви през нощта
6781
4/5
Липса на естествена светлина Сънят се регулира от циркадни ритми, които влияят на всичко - от хормоналната регулация до телесната температура. Слънчевият цикъл оказва огромно влияние върху тези ритми всеки ден
Рано във вторник местно време говорителят на главнокомандващия на въоръжените сили на Ирак заяви, че „неоправдани атаки“ са били „повтаряни срещу редица жизненоважни обекти, съоръжения и дипломатически мисии“
Конфликтът между САЩ, Израел и Иран навлиза в третата седмица с мащабни удари по Техеран и Бейрут, дронови атаки в Ирак и затваряне на въздушното пространство в ОАЕ, докато жертвите сред американските сили растат
