5 сутрешни навика, които саботират съня ви през нощта
7097
3/5
Събуждайте се по различно време всеки ден Струва си да си определите стандартно време за събуждане и да се придържате към него дори през почивните дни. Нередовният график на съня също може да увеличи възпалението и риска от депресия.
Един-единствен кадър от 4K видео би бил достатъчен, за да срине системите на легендарните апарати, които продължават да изследват междузвездното пространство
Най-добрият български тенисист за пореден път доказа, че стилът му извън корта е също толкова безупречен, колкото и неговият бекхенд, превръщайки една обикновена вечеря в Монте Карло в холивудска сцена
