X
Галерии

5 сутрешни навика, които саботират съня ви през нощта

2511
  • <p>Използване на телефона сутрин Екраните на смартфоните излъчват късовълнова светлина, особено синя светлина, която потиска производството на мелатонин - хормон, който сигнализира на тялото за сън</p>
    1/5

    Използване на телефона сутрин Екраните на смартфоните излъчват късовълнова светлина, особено синя светлина, която потиска производството на мелатонин - хормон, който сигнализира на тялото за сън

    iStock

Още фотогалерии

Скандалът

Скандалът "Епстийн": Публикуваха нови кадри...

Задържаха 70 кг дрога, открита в газови...

Задържаха 70 кг дрога, открита в газови...

Най-добрите визии от червения килим на...

Най-добрите визии от червения килим на...

Принцеса Виктория демонстрира впечатляваща...

Принцеса Виктория демонстрира впечатляваща...

Задържаха шефа на столичното 5-о Районно...

Задържаха шефа на столичното 5-о Районно...

Синдикатите се събраха на акция пред НС за...

Синдикатите се събраха на акция пред НС за...

Оставката в кадър: Финалът на кабинета...

Оставката в кадър: Финалът на кабинета...

Брифинг на ГЕРБ след оставката на...

Брифинг на ГЕРБ след оставката на...

Кабинетът

Кабинетът "Желязков" подаде оставка

24 снимки
Шести вот на недоверие срещу кабинета...

Шести вот на недоверие срещу кабинета...

Пет зодии, на които 2026 г. носи голям...

Пет зодии, на които 2026 г. носи голям...

Виж още

Последни новини

Трифонов: Бюджетът за 2026 г. беше твърде социален, направих компромис заради протестиращите

Трифонов: Бюджетът за 2026 г. беше твърде социален, направих компромис заради протестиращите

България Преди 44 минути

Според него няма да има неконтролируема спекула на цените след присъединяването на България в еврозоната

Вин Дизел намекна за участие на Кристиано Роналдо в „Бързи и яростни“ (СНИМКА)

Вин Дизел намекна за участие на Кристиано Роналдо в „Бързи и яростни“ (СНИМКА)

Любопитно Преди 51 минути

Премиерата на финалния филм е планирана за април 2027 г.

,

След повече от 232 години: САЩ спират сеченето на монети от 1 цент

Любопитно Преди 1 час

По разпореждане на Доналд Тръмп през ноември в САЩ бяха отсечени последните монети от 1 цент

Петима арестувани за планирано нападение на коледен базар в Германия

Петима арестувани за планирано нападение на коледен базар в Германия

Свят Преди 2 часа

Сред тях са трима мароканци, сириец и египтянин

РЗИ: Опасни нива на нитрати във водата на варненско село

РЗИ: Опасни нива на нитрати във водата на варненско село

България Преди 2 часа

Стойностите надхвърлят 100 мг/л при допустима норма 50 мг/л

4 неочаквани причини за висок холестерол

4 неочаквани причини за висок холестерол

Любопитно Преди 2 часа

Холестеролът е восъчно, подобно на мазнини вещество

,

23 години на ринга: Легендата Джон Сина се оттегли от кеча

Любопитно Преди 2 часа

16 от най-големите имена в професионалния кеч се състезаваха за правото да бъдат последния му съперник

Тръмп допуска загуба на междинните избори през 2026 г.

Тръмп допуска загуба на междинните избори през 2026 г.

Свят Преди 3 часа

"Трябва да спечелим, но статистически това е много трудно", каза американският лидер

Часове преди началото на консултациите: Какво предвижда процедурата с мандатите

Часове преди началото на консултациите: Какво предвижда процедурата с мандатите

България Преди 3 часа

Радев на Ханука: Да помним поуките от миналото и да отстояваме мира, хуманизма и толерантността

.

Синът на Милен Цветков: Ако протестираш и се бориш за нещо, имаш шанс да успееш

България Преди 4 часа

Боян изживя своите първи протести, той беше сред 150 000 души на площада

Мехмед Дикме: Предстои много голям сблъсък между Пеевски и Борисов

Мехмед Дикме: Предстои много голям сблъсък между Пеевски и Борисов

България Преди 4 часа

Ако искат ГЕРБ и ДПС да съществуват, двамата трябва да се оттеглят, смята бившият министър

Нетаняху обвини австралийския премиер, че подхранва антисемитизма

Нетаняху обвини австралийския премиер, че подхранва антисемитизма

Свят Преди 4 часа

Нетаняху посочи, че стрелбата е „хладнокръвно убийство“

.

Разкриха детайли за жертвите на смъртоносната атака на плажа Бонди

Свят Преди 5 часа

Най-малко 11 души бяха убити, а близо 30 - ранени, след като нападатели откриха огън на събитие по повод Ханука на известния плаж

Израелската армия заяви, че е убила трима членове на "Хизбула" в Южен Ливан

Израелската армия заяви, че е убила трима членове на "Хизбула" в Южен Ливан

Свят Преди 5 часа

Загиналите са участвали в опити за възстановяване на инфраструктурата

,

Центърът по трансфузионна хематология в Плевен спешно търси кръв

България Преди 6 часа

Кръвната банка обслужва и Русенска, Разградска, Великотърновска, Габровска и Ловешка област

Кремъл: Безотговорни са думите на Рюте, че НАТО трябва да се готви за война с Русия

Кремъл: Безотговорни са думите на Рюте, че НАТО трябва да се готви за война с Русия

Свят Преди 6 часа

Според Песков те показват, че той не разбира напълно опустошенията, причинени от Втората световна война

Всичко от днес

От мрежата

Как кучетата заспиват толкова бързо?

dogsandcats.bg

Как да познаем на колко години е едно куче

dogsandcats.bg
1

Изумителните природни чудеса около Кърджали

sinoptik.bg
1

Каква е историята на песента "Тиха нощ, свята нощ"

sinoptik.bg

„Семейство завинаги“: Ейми Шумър и Крис Фишер се разделят след 7 години брак

Edna.bg

Кейт Мидълтън остави ръкописно послание, което трогна света

Edna.bg

ПАОК се срина срещу Душан Керкез, Десподов с картон за симулация и пропуски

Gong.bg

Хендерсън посвети първия си гол аз Брентфорд на Диого Жота (снимка)

Gong.bg

Часове преди началото на консултациите: Какво предвижда процедурата с мандатите

Nova.bg

13-годишният син на Милен Цветков: Ако протестираш и се бориш за нещо, имаш шанс да успееш

Nova.bg