София Обновена в 00:22 часа
9 Усеща се 9°
Предимно облачно
Запек
Най-главната причина за появата на запек е липсата на фибри в хранителния ни режим. Фибри има в плодовете, сушените плодове, зеленчуците, зърнените храни.