Физическа дейност - Редовната физическа активност може да помогне за засилване на метаболизма. Комбинирайте сърдечно-съдови тренировки като ходене, джогинг, колоездене 30-40 минути дневно със силови тренировки, вдигане на тежести.
94-годишният американски инвеститор и мултимилиардер заяви, че планира да предложи на управителния съвет да назначи за негов приемник на най-високия пост в края на годината Грег Абел
