Б разилски изследователи са открили връзка между вегетарианството и депресията. Според проучване, публикувано в Journal of Affective Disorders, при тези, които не ядат месо, вероятността да бъдат диагностицирани с пристъпи на това психично разстройство е два пъти по-голяма.
Анализът е отчел различни хранителни фактори, включително общ прием на калории, прием на протеини и микроелементи и степен на преработка и усвояване на храните. Установено е, че по-тежката депресия сред вегетарианците не се дължи на по-ниската калоричност на диетата им.
Vegetarians are twice as likely to be depressed than meat eaters: study https://t.co/EAlA0zbPL7 pic.twitter.com/sGgAsvQHkc
— New York Post (@nypost) October 3, 2022
Изследователите откриват, че безмесните диети в действителност водят до това, че хората изпитват депресивни епизоди два пъти по-често от тези, които ядат говеждо месо
Според учените депресираните хора са по-склонни да станат вегетарианци, тъй като те често имат негативно мислене и чувство за вина. Освен това отношенията с други хора и обществото могат да повлияят за развитието на депресия при стриктно спазване на вегетарианския модел на хранене.
