X

Трикове, с които да увеличим ежедневния прием на вода

22.02.2019 9595

1/8
Определете колко чаши или литра вода трябва да консумирате всеки ден и направете график, онагледяващ вашата цел.
В идеалния случай мъжете трябва да консумират най-малко 2.5 литра, а жените - най-малко 2 литра вода дневно. Може да изчислите и сами необходимото ви количество вода – формулата е по 30 мл вода на килограм телесно тегло.

Източник: Thinkstockphotos

Още фотогалерии

Наоми Осака превърна — Наоми Осака превърна "Ролан Гарос" в свое...

От спокойни до непоносими: Подредиха...

Ако НЛО почука на вратата ни: Какво казва...

Пожар в хотел в Слънчев бряг

Необичайните фобии на звездите, които ще ви...

Дори милионите не помагат: Защо Ferrari...

Наоми Осака предизвика полемика на — Наоми Осака предизвика полемика на "Ролан...

Желязната лейди от екипа на Тръмп: Пам Бонди...

Диаманти и огнен тенис: Арина Сабаленка... — Диаманти и огнен тенис: Арина Сабаленка...

24 снимки

Как ще изглежда зрелището на Тръмп: Скеле...

Пълен финансов хороскоп за юни 2026 г.:...

Виж още

Последни новини

<p>5 ползи от Always-On дисплеите на смартфоните</p> — Как да се възползваме от Always-On дисплея на телефона си

Кралица Виктория — 30 май: Седемте куршума срещу короната и вълна от покушения

Съдия нареди да махнат името на Тръмп от Центъра „Кенеди“

Рейтингът на Мерц се срина, почнаха спекулации за смяната му

Бдение в Благоевград в памет на 16-годишното момиче, което загуби живота си

Димитър Радев: Ако ЕЦБ действа твърде късно, цената може да е по-голяма

Зеленски: Русия подготвя нова масирана атака

Иран за думите на Тръмп: Смесица от истина и лъжа

Огромен облак дим и пепел над вулкан в Индонезия

МРРБ започва нова проверка на комплекс „Астория“ в к. к. „Елените“

<p>Назначиха нов управителен съвет на АПИ</p> — Назначиха нов управителен съвет на Агенция „Пътна инфраструктура“

Началникът на ДНСК: Строежът край Варна няма как да бъде узаконен

Окръжната прокуратура в Кърджали защити Каменов

United Group и Alpac Capital обявиха споразумение за продажбата на Adria News Network

Путин: Никой не може да каже, откъде е дошъл дронът в Румъния

МС създаде Организационен комитет за „Евровизия 2027“

Всичко от днес

От мрежата

10 признака, че кучето ви е здраво

Нормално ли е кучето ми да седи като човек?

Метеорологичното лято идва с бури и градушки

Излюпиха се първите за годината белошипи ветрушки

Нумерологична прогноза за 30 май, събота

Керана като Мисис Ловет в бродуейския хит „Суини Тод“

Голяма сензация на Ролан Гарос: Жоао Фонсека детронира Новак Джокович

Официално: Барселона представи новото си попълнение

Метеорологичното лято започва с горещини, но и с гръмотевични бури

Дронът, който се разби в Румъния, е бил руски, обяви НАТО