Подръжте с едната ръка средния си пръст за няколко минути. Това ще ви помогне, ако се чувствате раздразнени, ядосани или по-уморени. Изследванията показват, че това намалява кръвното налягане и успокоява.
На 18 ноември 43-годишната принцеса на Уелс присъства на Срещата на върха за бъдещата работна сила, организирана от Кралската фондация „Работна група за ранно детство“