Отворете прозорците
На всеки няколко недели отваряйте прозорците, преди да смените чаршафите. (И почистете матрака с прахосмукачка, докато спалното бельо е свалено.) Много хора забравят, че качеството на въздуха в спалнята е толкова важно, колкото и всичко останало.
