Лавандула - чаят от лавандула има успокояващ ефект. Така че, ако често се чувствате тревожни или неспокойни, преди да посегнете към по-сериозни медикаменти, опитайте чаша чай преди лягане.
Полицията съобщи за три отделни случая на различни места в събота сутринта, които са причинили закъснения от до 2 часа и половина за високоскоростните и регионалните влакове
Изследвания също така предполагат връзки между здравето на червата и психическото благополучие, включително по-ниска тревожност и подобрено настроение.
