Направете си дневник с храненията. Той ще ви помогне да видите как се храните през седмицата. Ще регулирате теглото си, защото в него ще вписвате всяка сутрин, колко тежите.
По-рано австралийският министър-председател Антъни Албанезе описа внезапните наводнения като "огромен риск" за голяма част от крайбрежието на Куинсланд.
