X

1000 стъпки след вечеря: Малка разходка с огромни ползи за здравето

Преди 2 дни 2691

5/8

Повишаване на белодробния капацитет
Присъствието на чист въздух и умерената активност подобряват дишането. Леката физическа активност увеличава приема на кислород и укрепва белите дробове.

Източник: iStock/Getty Images

Още фотогалерии

Безредици в НС - депутати се сдърпаха

Приказна дъга и феноменален изгрев озариха...

Украйна показа усъвършенстван морски дрон

Ракът по света: Топ 10 държави с най-висока...

Гледат на втора инстанция изменението на...

Крал Чарлз III и кралица Камила се срещнаха...

Тръмп разрушава голяма част от източното...

Президентът Радев връчи орден — Президентът Радев връчи орден "Мадарски...

Депутатите събраха кворум: НС заработи... — Депутатите събраха кворум: НС заработи...

24 снимки

Храните, които могат да отключат мигрена

Никола Саркози влезе в затвора

Виж още

Последни новини

Ще плащаме ли "такса водомер", без дори да ползваме вода

<p>Източното крило на Белия дом е разрушено (СНИМКИ)</p> — Цялото Източно крило на Белия дом е разрушено (СНИМКИ)

Георгиев: "Лукойл" у нас отговаря на критериите за санкции на САЩ

Двете лица на Джорджа Мелони

Орбан търси как да заобиколи американските санкции за руски петрол

Пробив в разследването на обира в Лувъра: Откриха ДНК следи

"Чувствах, че органите ми ще изпаднат": Заболяването, засягащо една на всеки 12 майки

Изтребител "Юрофайтър Тайфун" — Първи коментар на Русия за нарушеното въздушно пространство на Литва

Безредици в НС - депутати се сдърпаха, Киселова даде почивка

Николай Бозинарев — Да помогнем на Николай: Млад мъж се нуждае от средства за лечение на множествена склероза

Смартфонът, който разгръща твоята реалност

Как да пестим време и пари чрез седмичното меню

<p>Ким Кардашиян разкри, че е била диагностицирана с мозъчна аневризма</p> — Ким Кардашиян разкри, че е била диагностицирана с мозъчна аневризма, обвинява Кание Уест

"Ос на злото": Западни издания коментират новия пакет от санкции на ЕС срещу Русия

Газа разследва "следи от изтезания" по телата, върнати от Израел

„Високо напрежение”: Опасното отслабване - десетки пострадали в болница и нито един виновен

Всичко от днес

От мрежата

Защо котките се бият

В кои моменти котешката урина мирише най-силно

Силни ветрове и летни бури в петък

Тикви за слоновете на Хелоуин

Зодиите, за които предстоят най-големи любовни промени до края на годината

Вижте как изглежда днес порасналата дъщеря на Мат Лебланк

Богат уикенд с футбол от Англия, Германия и Франция на живо в Gong.bg

Дучето: ЦСКА е в сърцето, класирането е без значение

Ще плащаме ли „такса водомер”, без дори да ползваме вода

Обиди и напрежение в парламента между депутати от „Възраждане” и „ДПС-Ново начало” (ВИДЕО)