1000 стъпки след вечеря: Малка разходка с огромни ползи за здравето
3618
4/8
Подобряване на сърдечно-съдовото здраве
Разходката стимулира кръвообращението и намалява „лошия“ холестерол. Сърцето се укрепва, а рискът от сърдечни заболявания намалява.
Октомври е типичен есенен месец. Средните денонощни температури се понижават чувствително през месеца. Сутрините са студени и мъглата става все по-характерно явление. Зачестяват нахлуванията на студени въздушни маси и при изясняване се образуват слани
Гърция и Турция се обвиняват взаимно за нарастващото напрежение между двете страни. Става дума за териториални води, претенции за собственост и влияние в Средиземно море
Опасенията, че суперинтелигентните машини биха могли в крайна сметка да представляват екзистенциален риск за човечеството, които дълго време бяха тема на дискусия в Силициевата долина и в средите на ИИ, през последните месеци станаха масови
Клинично класифицирана като „тиха болест“, остеопорозата се развива без болка или физически предупреждения, докато костната плътност намалява. Често първият признак за наличието ѝ е фрактура, причинена от незначително падане или дори при извършване на рутинна дейност
Дроновете от типа „Шахед“, използвани от Русия, преди даваха на украинците повече време за реакция. Най-новите оръжия с реактивни двигатели могат драстично да съкратят този интервал, като някои от тях достигат скорост над 500 км/ч, което ги прави по-трудни за прехващане. Русия вече ги произвежда в огромни количества
Актьорът е част от шарения ансамбъл на комедията на Яна Титова, а неговият Митко се появява в момент, когато добре подреденият свят на героите започва да се разпада