1. Спете по едно и също време - Лягането и ставането от сън приблизително по едно и също време всеки ден ще "програмира" тялото ви да спи по-добре. Изберете времето, когато най-вероятно ще се чувствате уморени или сънливи.
Холивудската легенда разкри, че е прекарала цяло десетилетие без да подозира за бруталните травми по тялото си, след като била оставена в безсъзнание на пода от мистериозен нападател
7-годишният младеж от Благоевград, който беше приет по спешност в столичната университетска болница „Пирогов“, днес (4 юни) бе изписан в добро състояние, съобщиха официално от лечебното заведение