0

Е сента дойде, а с нея и хладните дни. Как да предпазим имунната ни система от отслабване, което би предизвикало настинки и грип, вижте с хитринките от новото видео от канала Life Hacks във Vbox7.com

Как да изкараме токсините от тялото
Правете си често зеленчукови и плодови фрешове. Те ще засилят имунната система и ще ви накарат да се чувствате по-добре.

Пийте повече течности

Източник: ThinkStock/Guliver

Тялото в по-голямата си част е съставено от вода, а течностите са изключително важни за правилното функциониране на организма.

Не приемайте дразнещи стомаха ви храни
Те могат да нарушат и чревната флора.

Консумирайте повече плодове и зеленчуци

Източник: Getty Images/Guliver

Те съдържат много витамини и минерали и са изключително полезни.

Ако тези хитрини са ви харесали, вижте още:

Научи ценни работи с тези хитринки 

Полезни хитринки за необвързани

Хитринките, които ще ви направят по-щастливи

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Вкарват безработните в регистър, ще се търси причината да не се трудят

Вкарват безработните в регистър, ще се търси причината да не се трудят

България Преди 5 минути

Toй няма да е публичен и достъп до него ще имат само необходимите институции

<p>Сорос: Това може да е началото на Третата световна войнa</p>

Сорос предупреди: Инвазията в Украйна може да е началото на Третата световна войнa

Свят Преди 33 минути

Колкото по-отслабен е Путин, толкова по-непредвидим става той, допълва милиардерът

Земетресение разлюля Гърция

Земетресение разлюля Гърция

Свят Преди 1 час

Епицентърът е бил на 10 километра западно от Етолоакарнания в Йонийско море

Nissan Ariya Pole to Plole

Електрическият Nissan Ariya тръгва от Северния към Южния полюс

Технологии Преди 1 час

Arctic Trucks ще превърнат електромобила в „полярен всъдеход”, който да покори 27 000 километра

Близо 116 000 нови случаи на "треска" в Северна Корея

Близо 116 000 нови случаи на "треска" в Северна Корея

Свят Преди 1 час

На 12 май изолираната страна обяви първото си огнище от началото на пандемията

Масова стрелба в САЩ: Загинали са 19 деца и двама възрастни

Масова стрелба в САЩ: Загинали са 19 деца и двама възрастни

Свят Преди 3 часа

В болница са настанени трима ранени в сериозно състояние

Изпращаме мощите на светите братя Кирил и Методий

Изпращаме мощите на светите братя Кирил и Методий

България Преди 3 часа

Те пристигнаха у нас от Света гора - Атон на 23 май в митрополитската катедрала "Св. Неделя"

Снимката е илюстративна

МО: Предстои придвижване на автоколони с военна техника

България Преди 3 часа

Te са заради планирани подготовки на Българската армия

Хакерските атаки с откупи продължават да растат

Хакерските атаки с откупи продължават да растат

Технологии Преди 3 часа

Те носят бързи пари на извършителите и по-малък риск

Пристанището в Мариупол беше разминирано

Пристанището в Мариупол беше разминирано

Свят Преди 11 часа

Това ще даде възможност на Русия да превозва по-лесно стоки

Орбан обяви ново извънредно положение заради войната в Украйна

Орбан обяви ново извънредно положение заради войната в Украйна

Свят Преди 11 часа

Унгария трябва да защити финансовата сигурност на семействата си, заяви той

Бащата на Меган Маркъл e получил масивен инфаркт

Бащата на Меган Маркъл e получил масивен инфаркт

Свят Преди 12 часа

Той е приет на лечение в болница в САЩ

Преизбраха Тедрос Гебрейесус за шеф на СЗО

Преизбраха Тедрос Гебрейесус за шеф на СЗО

Свят Преди 13 часа

57-годишният бивш етиопски министър и първи ръководител на СЗО от Африка бе единственият кандидат

Германия препоръча 3-седмична карантина за заразените с маймунска шарка

Германия препоръча 3-седмична карантина за заразените с маймунска шарка

Свят Преди 13 часа

Контактните лица също трябва да бъдат карантинирани за 21 дни

Сцени на ужаса: Как Китай изтезава уйгурите

Сцени на ужаса: Как Китай изтезава уйгурите

Свят Преди 14 часа

Сензационно изтичане на информация от Китай за първи път показа брутални кадри на насилие срещу малцинството на уйгурите

Издирват търговец на криптовалути

Издирват търговец на криптовалути

България Преди 14 часа

32-годишният Александър Алтънбашев е в неизвестност от понеделник