В ековната тайна за здраве и дълголетие често се свежда до начина на живот и всекидневните навици.
За никого не е тайна, че при хората, които се хранят балансирано, се наблюдава тенденция към по-здрав и дълъг живот.
Според международни експерти и учени, здравето и дълголетието могат да се сведат до нещо толкова просто, колкото е отпиването на ободряваща топла напитка, и по-конкретно чай с джинджифил, пише "Дейли експрес".
How to live longer: Ginger tea may hold anti-cancer properties to help boost longevity https://t.co/m02KdX56Cq pic.twitter.com/oPdyPtWSMC
— Daily Express (@Daily_Express) January 6, 2021
Специалистите са на мнение, че чаят с джинджифил има мощни свойства, помагащи за понижаване на холестерола, намаляване на риска от рак и облекчаване на болката в ставите - ползи, които на свой ред се свързват с дълголетие.
Противораковите свойства на джинджифила се дължат на веществото джинджерол, което се съдържа в корените на растението.
Според експертите джинджифилът е двойно по-полезен в съчетание със зелен чай.
Изследване, посветено на полезните свойства на джинджифила, установява, че консумацията на два грама екстракт от него влияе благоприятно върху здравето на червата и значително намалява риска от рак.
Джинджифилът освен това помага за контролиране на високото кръвно налягане благодарение на съдържащия се в него салицилат - компонент и на аспирина, който разрежда кръвта.
Растението може да се използва и като естествено средство за облекчаване на болката, укрепване на имунната система и предпазване от инфекции. В частност чаят с джинджифил допринася за по-добро здраве на зъбите и ги предпазва от бактерии, които причиняват гингивит и пародонтит.
Вижте класацията на ЮНЕСКО за най-уникалните храни
Скок в цените на храните заради коронавируса
