Много жени вярват, че са здрави заради добрите си кръвни изследвания, но тялото често „краде“ калций от костите, за да поддържа баланса. Вижте какви са реалните нужди на организма след менопаузата и кои храни осигуряват нужните 1200 мг на ден
Пролетта е тук, а с нея и рискът от фотостареене. Знаете ли разликата между физическите и химичните филтри и защо SPF над 50 често е само маркетинг? Дерматологът Александра Пашкова разкрива тайните на правилната защита за всеки тип кожа
