Опитайте се да избягвате състезателни спортове, които изискват твърде много от вашето ценно време, като лека атлетика например. Балансът между професионалния и личния живот е много важен, а спортът за развлечение е най-добър.
"Наложително е страните да продължат да спазват ангажимента си за прекратяване на огъня", заяви пакистанският вицепремиер и министър на външните работи Ишак Дар
Ако искате да извлечете максимална полза от киселото мляко, по-долу ще разберете кога е най-добре да се консумира и как да се „подобри“ хранителният му ефект