Най-важното е да се чувствате свободни с какъвто и спорт да се занимавате – отборните спортове и спортовете със строги правила вероятно ще ви накарат да се почувствате в капан. Например ветроходството макар и воден спорт не е за вас.
"Наложително е страните да продължат да спазват ангажимента си за прекратяване на огъня", заяви пакистанският вицепремиер и министър на външните работи Ишак Дар
Ако искате да извлечете максимална полза от киселото мляко, по-долу ще разберете кога е най-добре да се консумира и как да се „подобри“ хранителният му ефект
