Лесни трикове, с които да контролираме диетата си, без да чувстваме глад
9194
5/8
5. Купувайте си по-малки чинии
Специалисти по хранене установяват, че хората, хранещи се в по-големи чинии, са по-склонни да преядат, тъй като хората несъзнателно слагат по-голяма порция, без дори да са наясно с това.
Той написа в социалните мрежи, че през изминалата седмица руската армия е използвала срещу Украйна около 1100 дрона, 890 управляеми бомби и 50 ракети от различни видове
