Как да "хакнем системата" на хормоните на щастието
17553
2/10
Да се държим за ръце или да се прегръщаме
Независимо дали е романтично или платонично, тези форми на близост са бързи и лесни начини да се почувствате по-близък с някого, и по този начин да изпитате ползите на окситоцина.
42-годишният херцог на Съсекс си спомня как преживял „срив на адреналина“ броени дни след пристигането си в Канада в края на 2019 г., след години живот в среда, която той описва като изпълнена със стрес
