Как да "хакнем системата" на хормоните на щастието
17553
10/10
Завършване на задачи
Чувството да отметнем част от списъка със задачите е неповторимо. В този момент допаминът се активизира. Можете мигновено да подобрите деня си като стартирате с кратък списък с лесни задачи.
42-годишният херцог на Съсекс си спомня как преживял „срив на адреналина“ броени дни след пристигането си в Канада в края на 2019 г., след години живот в среда, която той описва като изпълнена със стрес
