Прекарайте повече време на слънце
Друго проучване сочи, че хората, които прекарват повече време на слънчева светлина, губят повече тегло от тези, които избягват слънцето.
"Стремежът на Кремъл е да се пренапише краят на Студената война, да се върнат сферите на влияние в Европа, а Русия да започне да се възприема отново като велика сила"
