Сънна диета. Онези, които са поддръжници на най-крайните варианти на тази диети, спят по почти 24 часа на денонощие, като превенция срещу хранене. Много медицински експерти отричат такива радикални диети.
За да създадат Сам като предупредителен пример за това, което може да се случи без тези ползи, екипът зад приложението за здравословен начин на живот WeWard е използвал собствени данни за средните дневни навици на ходене в 30 държави
