Нека зеленчуците заемат половината или повече от чинията ви, а месото – не повече от една четвърт. Увеличете приема на риба, използвайте зехтин и яжте ядки, семена, авокадо заради здравословните им мазнини.
Посланието на Херцога на Съсекс към украинците е, че „светът ви вижда и ви уважава“. Той нарече страната „държава, която смело и успешно защитава източния фланг на Европа“ и каза, че „е важно да не губим от поглед значението на това“
Георги Георгиев – Герасим се утвърди като един от най-продуктивните български композитори и продуценти, като остави значима следа в поп музиката и телевизионното изкуство. Той създаде емблематични албуми за Лили Иванова, сред които „Ветрове“ и „Любовта...“
