Какво не знаем за варицелата

Създадено за MSD Inventing for life

Какво не знаем за варицелата

Любопитно Преди 1 час
  • Орехи Повечето ядки са полезни за кожата, благодарение на високото съдържание на здравословни мазнини, а орехите са особено ценни, тъй като са един от най-богатите растителни източници на омега-3

    1/7 Храните, които поддържат кожата ни красива

    Орехи Повечето ядки са полезни за кожата, благодарение на високото съдържание на здравословни мазнини, а орехите са особено ценни, тъй като са един от най-богатите растителни източници на омега-3

    7 снимки
  • Кисело мляко и кефир Богати на протеини, тези млечни продукти са с висока концентрация на полезни бактерии и полезни за кожата аминокиселини. Те подпомагат здравословния баланс на чревната флора и възпират растежа на „лоши бактерии“, което води до много полезно въздействие върху външния вид на кожата ни.

    2/7 Храните, които поддържат кожата ни красива

    Кисело мляко и кефир Богати на протеини, тези млечни продукти са с висока концентрация на полезни бактерии и полезни за кожата аминокиселини. Те подпомагат здравословния баланс на чревната флора и възпират растежа на „лоши бактерии“, което води до много полезно въздействие върху външния вид на кожата ни.

  • Домати Заредени с антиоксиданта ликопен доматите, особено ако са сготвени готвят, ще създадат бариера срещу свободните радикали, слънцето, възпалението, стреса

    3/7 Храните, които поддържат кожата ни красива

    Домати Заредени с антиоксиданта ликопен доматите, особено ако са сготвени готвят, ще създадат бариера срещу свободните радикали, слънцето, възпалението, стреса

  • Броколи Високите нива на витамин К в този зеленчук помагат за засилване на кръвообращението, укрепват капилярите и помагат в борбата с тъмните кръгове. Също така съдържа витамин С, А, фолиева киселина, калций и фибри - истински коктейл за красота

    4/7 Храните, които поддържат кожата ни красива

    Броколи Високите нива на витамин К в този зеленчук помагат за засилване на кръвообращението, укрепват капилярите и помагат в борбата с тъмните кръгове. Също така съдържа витамин С, А, фолиева киселина, калций и фибри - истински коктейл за красота

  • Авокадо Авокадото е богато на мононенаситени мазнини, които допринасят за овлажняване на кожата. Авокадото е богато и на фибри, и витамини Е и К, които предпазват от UV увреждания и поддържат кожата еластична и здрава.

    5/7 Храните, които поддържат кожата ни красива

    Авокадо Авокадото е богато на мононенаситени мазнини, които допринасят за овлажняване на кожата. Авокадото е богато и на фибри, и витамини Е и К, които предпазват от UV увреждания и поддържат кожата еластична и здрава.

  • Патладжани Наситеният цвят на този зеленчук показва високото ниво на антоциани (също се срещат в боровинки, сливи, касис), които са мощни антиоксиданти. Те помагат в борбата срещу стареенето като неутрализират свободните радикали. Патладжаните са също богати на фибри и витамин В, който допринася за сияйността на кожата

    6/7 Храните, които поддържат кожата ни красива

    Патладжани Наситеният цвят на този зеленчук показва високото ниво на антоциани (също се срещат в боровинки, сливи, касис), които са мощни антиоксиданти. Те помагат в борбата срещу стареенето като неутрализират свободните радикали. Патладжаните са също богати на фибри и витамин В, който допринася за сияйността на кожата

  • Киви Супер богати на витамин С, който озарява кожата, плодовете киви подпомагат възстановяването на тъканите чрез производството на колаген

    7/7 Храните, които поддържат кожата ни красива

    Киви Супер богати на витамин С, който озарява кожата, плодовете киви подпомагат възстановяването на тъканите чрез производството на колаген