Сънят помага на бебетата да усвояват нови знания
Източник: Thinkstock/Guliver
4

К лючът към ученето и развиването на паметта в ранния етап от живота ни са дългите дрямки, пише Би Би Си.

Проучване с 216 бебета до 1 г. установи, че те не могат да запомнят новите знания, ако не са си взели дълга дрямка след това.

Учени от университета в Шефилд смятат, че най-доброто време бебето да усвои нови знания е точно преди сън.

Специалистите подчертават, че по тази причина е важно да се четат приказки на децата, преди да заспят.

Според учените сънят може да се окаже много по-важен в ранните години от развитието на човека, отколкото в по-късен етап.

Когато са още бебета, хората прекарват най-много в сън – в сравнение с всеки друг етап от живота им след това.

„Поразително малко се знае за ролята на съня през първите години от развитието на човека“, смята екипът от специалисти.

По време на проучването експертите научили бебета между 6 и 12-месечна възраст на три нови неща.

Половината от бебетата спали в продължение на четири часа след уроците, а останалите или не спали изобщо, или дремнали за по-малко от 30 минути.

На следващия ден учените насърчавали бебетата да повторят наученото.

Резултатите, публикувани в британския бюлетин на Националната академия на науките, показали, че „да спиш като бебе“ е от жизненоважно значение за ученето и придобиването на нови знания.

Бебетата могат да повторят средно около една и половина от научените в предишния ден задачи, ако са поспали добре след обучението.

Ако обаче не са спали достатъчно, бебетата не можели да повторят нито една от научените задачи.

„Тези, които спят след процеса на обучение, усвояват бързо. Другите, които не спят, не се учат изобщо“, твърди д-р Джейн Херберт – специалист по психология от университета в Шефилд.

Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>Глобяват пострадалия&nbsp;от падналата козирка на блок в София</p>

Пострадалият от падналата козирка на блок в София ще бъде глобен

България Преди 15 минути

Мъжът е в болница с травма на главата

Европа бие тревога: Бум на новозаразените и починалите с COVID-19

Европа бие тревога: Бум на новозаразените и починалите с COVID-19

Теми в развитие Преди 1 час

Над една трета от смъртните случаи в Европа са в Русия, Украйна и Румъния

Четири деца се удавиха при потъване на лодка с мигранти край гръцки остров

Четири деца се удавиха при потъване на лодка с мигранти край гръцки остров

Свят Преди 2 часа

Това е реалността от експлоатацията на мигранти от престъпни групировки в Егейско море, посочи гръцкият министър на миграцията и убежището

Ето къде можем да си направим безплатно бърз антигенен тест

Ето къде можем да си направим безплатно бърз антигенен тест

Теми в развитие Преди 3 часа

Пределната цена за вземане на проба и административна работа е 10 лв.

<p>България подкрепя създаването на европейски кризисен фонд</p>

Андрей Живков: България подкрепя създаването на европейски кризисен фонд

България Преди 3 часа

Енергийните министри на страните от ЕС обсъждат влиянието на нарастващите цени на енергията

<p>Вечер на добродетелите 2021 г. събра 170 000 лв. в подкрепа на каузата за грижа и развитие за най-нуждаещите се в кризата деца</p>

Вечер на добродетелите 2021 г. събра 170 000 лв. в подкрепа на каузата за грижа и развитие за най-нуждаещите се в кризата деца

България Преди 3 часа

„Ще продължим да променяме живота на децата в ранна детска възраст - тогава, когато е време, а не когато е твърде късно“

<p>Защо наличието на антитела не е достатъчно за издаване&nbsp;на сертификат</p>

ОТ МЗ обясниха защо наличието на антитела не е достатъчно за издаване на сертификат

Теми в развитие Преди 4 часа

Министерството на здравеопазването публикува подробен доклад

<p>Над 250 хил. фирми ще получат отстъпка в цената на тока</p>

От 1 ноември над 250 хил. фирми ще получат отстъпка в цената на тока

България Преди 4 часа

Става въпрос за компании, заплащали по цени на доставчик от последна инстанция (ДПИ)

Какви мерки обмисля Брюксел в отговор на енергийната криза

Какви мерки обмисля Брюксел в отговор на енергийната криза

Теми в развитие Преди 5 часа

Цените на енергията ще продължат да растат през зимата и ще започнат да спадат постепенно през пролетта, каза европейският комисар по енергетиката Кадри Симсон

<p>Български звезди споделят за психичните си проблеми</p>

Български звезди, споделили за психичните си проблеми

Любопитно Преди 5 часа

Все повече известни личности започнаха да споделят за своите проблеми и как се борят с тях

d

Проучване: Маслото от звездовиден анасон спомага за облекчаване на кашлицата

Любопитно Преди 5 часа

Според него 75% от пациентите с двустранна коронавирусна пневмония са получили облекчение на влажната кашлица още на 5-ия ден от терапията

<p>Румен Радев: Зеленият сертификат дава свобода</p>

Румен Радев: Зеленият сертификат дава свобода

Теми в развитие Преди 6 часа

Президентът бе категоричен, че подкрепя действията на здравното министерство и на служебния министър Стойчо Кацаров

<p>Да поговорим за... секс. Звездите с откровения</p>

Какво казват любимите ни звезди за секса

Любопитно Преди 6 часа

Много известни личности говорят открито за сексуалния си живот и споделят вижданията си по въпроса

<p>Прокуратурата на ЕС одобри 4 български представители&nbsp;&nbsp;</p>

Европейската прокуратура одобри още четирима български представители

България Преди 7 часа

С днешното решение българските представители в прокуратурата на ЕС стават осем

<p>Миналото застига Мария Станкова в &bdquo;Пътят на честта&ldquo;</p>

Миналото застига Мария Станкова в „Пътят на честта“

България Преди 7 часа

Не пропускайте поредицата от вторник до четвъртък от 20:00 ч. по NOVA

<p>Личните лекари опровергаха МЗ за безплатните лекарства&nbsp;&nbsp;</p>

Личните лекари опровергаха МЗ за безплатните лекарства срещу COVID-19

Теми в развитие Преди 7 часа

От БЛС призоваха хората да не се струпват пред кабинетите на личните си лекари