Сънят помага на бебетата да усвояват нови знания
Източник: Thinkstock/Guliver

К лючът към ученето и развиването на паметта в ранния етап от живота ни са дългите дрямки, пише Би Би Си.

Проучване с 216 бебета до 1 г. установи, че те не могат да запомнят новите знания, ако не са си взели дълга дрямка след това.

Учени от университета в Шефилд смятат, че най-доброто време бебето да усвои нови знания е точно преди сън.

Специалистите подчертават, че по тази причина е важно да се четат приказки на децата, преди да заспят.

Според учените сънят може да се окаже много по-важен в ранните години от развитието на човека, отколкото в по-късен етап.

Когато са още бебета, хората прекарват най-много в сън – в сравнение с всеки друг етап от живота им след това.

„Поразително малко се знае за ролята на съня през първите години от развитието на човека“, смята екипът от специалисти.

По време на проучването експертите научили бебета между 6 и 12-месечна възраст на три нови неща.

Половината от бебетата спали в продължение на четири часа след уроците, а останалите или не спали изобщо, или дремнали за по-малко от 30 минути.

На следващия ден учените насърчавали бебетата да повторят наученото.

Резултатите, публикувани в британския бюлетин на Националната академия на науките, показали, че „да спиш като бебе“ е от жизненоважно значение за ученето и придобиването на нови знания.

Бебетата могат да повторят средно около една и половина от научените в предишния ден задачи, ако са поспали добре след обучението.

Ако обаче не са спали достатъчно, бебетата не можели да повторят нито една от научените задачи.

„Тези, които спят след процеса на обучение, усвояват бързо. Другите, които не спят, не се учат изобщо“, твърди д-р Джейн Херберт – специалист по психология от университета в Шефилд.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Затварят временно родилното отделение в Перник

Затварят временно родилното отделение в Перник

България Преди 3 часа

Причината е кадрови недостиг и невъзможност за осигуряване на 24-часово медицинско обслужване

Ситуацията там е много тежка за Украйна, Русия обгражда Константиновка

Ситуацията там е много тежка за Украйна, Русия обгражда Константиновка

Свят Преди 3 часа

Константиновка е южната врата към редица украински градове

Пожари в Шуменско, Видинско, Добричко, Ямболско и Кюстендилско

Пожари в Шуменско, Видинско, Добричко, Ямболско и Кюстендилско

България Преди 5 часа

Дежурните противопожарни и спасителни екипи в Шуменско са реагирали на 15 сигнала

Тръмп обяви 25% мита за Япония и Южна Корея

Тръмп обяви 25% мита за Япония и Южна Корея

Свят Преди 6 часа

Митата ще влязат в сила от 1 август

Общественият съвет към КЗК проведе първото си заседание

Общественият съвет към КЗК проведе първото си заседание

България Преди 6 часа

Акцентът на дейността му е предотвратяване на необосновано повишаване на цените - преди и след приемане на еврото

Украйна: Ударихме завод за муниции край Москва

Украйна: Ударихме завод за муниции край Москва

Свят Преди 7 часа

Регистрирана е серия от експлозии в района на Краснозаводск

Почина актьорът Петър Деспотов

Почина актьорът Петър Деспотов

България Преди 7 часа

Той е познат с ролите си в театъра и киното

Съдът пусна задържаните за побоя на пл. „Славейков“ в София

Съдът пусна задържаните за побоя на пл. „Славейков“ в София

България Преди 8 часа

Преди да започне побоят, е имало и словесно пререкание между нападателите и жертвата

МОН предлага промяна при таксите на студентите платено обучение

МОН предлага промяна при таксите на студентите платено обучение

България Преди 8 часа

Вълчев: Не трябва да допускаме средствата от бюджета за държавна поръчка да се използват за финансиране на платено обучение

Шофьорка се обърна с колата си по таван в Русе

Шофьорка се обърна с колата си по таван в Русе

България Преди 8 часа

Тя е получила травма на главата и е откарана с линейка в болница

Висш дипломатически съветник на фон дер Лайен подаде оставка

Висш дипломатически съветник на фон дер Лайен подаде оставка

Свят Преди 9 часа

Елизабета Белони се присъедини към кабинета на председателката на ЕК едва по-рано тази година

САЩ разширяват военното си присъствие в Гърция

САЩ разширяват военното си присъствие в Гърция

Свят Преди 9 часа

Вашингтон насочва вниманието си и на север – към Александруполис

<p>За да спасим световната икономика, САЩ трябва да бъдат изключени от СТО</p>

Politico: За да спасим световната икономика, САЩ трябва да бъдат изключени от СТО

Свят Преди 9 часа

Нарушението на правилата от страна на Доналд Тръмп е безпрецедентно по своя мащаб и изисква безпрецедентен отговор

<p>Илон Мъск се подигра на президента Доналд Тръмп</p>

Илон Мъск се подигра на президента Доналд Тръмп след коментара за "катастрофа"

Свят Преди 9 часа

В неделя президентът на САЩ го нарече "катастрофа" в Truth Social

Жегата удари рекорд в Русе

Жегата удари рекорд в Русе

България Преди 10 часа

40,5 градуса на сянка са измерени към 15:00 часа днес