А ко искате да осъществите мечтите и целите си, следвайте правилото на 72-ата часа, пише Edna.bg.
Трябва да започнете да осъществявате идеите си не по-късно от 72 часа (или 3 дни), след като са ви хрумнали. Това е оптималният период, в който трябва да направите първата крачка към достигането на дългосрочната цел.
Германският бизнес консултант Бодо Шефер твърди, че ако отложим изпълнението на замислената задача или идея с повече от 72 часа, вероятността тя да остане неизпълнена скача до 85 процента.
Ако веднага пристъпим към осъществяването на замисъла си, ние даваме сигнал на мозъка, че целта е важна за нас. Като правим първите стъпки – дори да са толкова прости като изпращането на няколко имейла или търсенето на информация, ние се програмираме за успех. Отлагането, напротив, подкопава вярата ни в собствените сили и намалява шансовете да реализираме мечтите си в живота.
Според прочутия първи закон на британския историк Сирил Паркинсон "работата запълва времето, което сме й определили". Тоест, задачата нараства по значение и сложност, колкото повече време отдаваме за реализирането й.
5 ежедневни навика, които пречат на здравето ни
Във видеото вижте два навика, с които ще подобрите живота си
Така ако отделим една седмица за нещо, с което можем да се справим и за два часа, придаваме излишна важност на проекта и подсъзнателно се убеждаваме, че той е твърде труден. Този закон обяснява и магията на крайния срок – конкретните времеви рамки ни карат да работим по-ефективно.
"За изпълнението на всяка задача определете три стъпки, които ще ви приближат към осъществяването й. Съставете последователност от прости, конкретни действия, които трябва да свършите днес, утре (до 23:00 часа) и вдругиден (до 23:00 часа)", съветва писателят и оратор Тимъти Ферис.
"Когато определите кои ще бъдат трите стъпки, изпълнете ги веднага. Просто се заемете и ги свършете незабавно. Естествено, това трябва да бъдат прости действия, с които можете да се справите за пет минути максимум.
"Утре" означава "Никога". Каквато и да е задачата, направете първата стъпка веднага, съветва експертът.
Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.
За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.
* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!