С редната продължителност на човешкия живот обикновено е между 70 и 80 години, като повечето хора започват да изпитват физическите и психическите ефекти на стареенето десетилетия по-рано. С напредването на възрастта телата ни често стават по-податливи на заболявания, а поддържането на жизнеността се превръща във все по-трудна битка. Въпреки това една китайка се е преборила с всички трудности и се е превърнала в пример за идните поколения.  

Цю Чайши, жена от Нанчун, провинция Съчуан, Китай, отпразнува 124-ия си рожден ден на 1 януари. Родената през 1901 г. Цю е преживяла повече от един век от историята на Китай, обхващащ династията Цин и възхода на съвременен Китай. Въпреки че възрастта ѝ не е официално потвърдена извън Китай, рождената ѝ дата е записана в системата хукоу - системата за регистрация на домакинствата в страната, съобщава The Star.  

Семейството на Цю, което обхваща шест поколения, я смята за една от най-възрастните живи столетници в региона. Голямото ѝ семейство включва 60-годишната ѝ внучка и осеммесечното ѝ правнуче.   

Но дългият и здравословен живот изисква активни усилия за поддържане на строг начин на живот. Тя разказа пред The Star, че остава забележително активна, като всеки ден се храни по три пъти. Храненията ѝ са последвани от кратки разходки за по-добро храносмилане. Цю споменава също, че всяка вечер си ляга към 20:00 ч. 

Усмихната акушерка посрещна 102-рия си рожден ден в "Пирогов" (ВИДЕО)

След такъв здравословен начин на живот и на 124-годишна възраст Цю може да се справя сама със задачи като разресване на косата, палене на огън и хранене на гъски. Тя дори може да изкачва стълби с лекота.  

Цю информира новинарския канал, че оризът със свинска мас се приготвя от каша, съдържаща тиква, зимен пъпеш и натрошена царевица. Въпреки че пристрастието ѝ към свинската мас никога не е отслабвало, сега тя я консумира умерено по препоръка на лекаря си.  

Цю е видяла прехода на Китай от монархия към Китайска република. Спомняйки си времето, когато Китай е управляван от династията Цин, Цю казва, че животът ѝ е бил изпълнен с трудности и много хора са умирали от глад, често търсейки диви зеленчуци в планините.  

Преди да се омъжи, Цю е била известна в селото си с острите си счетоводни умения и забележителната си физическа сила, като често се е справяла с трудни земеделски задачи като оране на ниви. Въпреки предизвикателствата Цю запазва устойчив дух, на който дължи дългия си живот. Тя също така се превръща в уважавана личност в своята общност, на която се възхищават заради нейната упоритост и способност да преодолява трудности. Въпреки това, през 40-те си години тя се сблъсква с голяма трагедия, когато съпругът ѝ внезапно умира, оставяйки я сама да отглежда четири деца. Цю не губи надежда, тя издържа и възпитава децата си с достойнство. 

Столетница отпразнува рождения си ден в "Дисниленд" (СНИМКИ)

Но докато продължава да живее здравословно, тя става свидетел на смъртта на най-големия си син. След като снахата на Цю се омъжила повторно, тя оставила дъщеря си, която Цю отгледала като свое дете.    

Сега Цю живее с внучката си в Нанчун. Въпреки че здравословното ѝ състояние се е влошило след навършване на 100 години, остроумието ѝ е все същото.  

Коментирайки дългия си живот, Цю казва:“Братята и сестрите ми, съпругът и синът ми починаха отдавна. Царят на ада сигурно е забравил за мен и няма да ме вземе!“  

Цю вярва, че тайната ѝ за дълъг живот е в запазването на позитивен поглед върху живота. Тя обаче не е единствената столетница, която живее в Нанчун. Около 960 столетници живеят в региона. Тази забележителна цифра подчертава уникалната околна среда и начин на живот в региона, които допринасят за дълголетието на жителите. Споделените практики, начинът на хранене и социалните връзки на общността също се считат за значими фактори за продължителността на живота им. Историята на Цю, заедно с тази на нейните колеги столетници, служи като вдъхновяващо напомняне за силата на позитивността и ползите от подкрепящата здравословна среда. 

* Във видеото: Северозападът и неговите столетници: Как се живее до най-малко 105

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Никога не дразни жена. Тя помни неща, които още не са се случили!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Парламентарен и блиц контрол в НС

Парламентарен и блиц контрол в НС

България Преди 19 минути

Очаква се на актуални устни въпроси да отговарят Росен Желязков, Томислав Дончев, Атанас Зафиров и Гроздан Караджов

Разпитват свиделети по делото срещу бившата полицайка Симона Радева

Разпитват свиделети по делото срещу бившата полицайка Симона Радева

България Преди 25 минути

Радева е обвинена за укриване на Георги Семерджиев след тежката катастрофа с две жертви на бул. Черни Връх

Facebook: Опасности за личните данни и как да се предпазим

Facebook: Опасности за личните данни и как да се предпазим

Технологии Преди 53 минути

Социалната мрежа събира огромно количество информация за потребителите, която може да бъде използвана за злоупотреби. Ето няколко съвета за защита на личните ви данни

Google обяви как ще направи безопасен общ AI

Google обяви как ще направи безопасен общ AI

Технологии Преди 1 час

Ще се обърне внимание на четири основни сфери

Емоционален момент беляза вечерта в Hell’s Kitchen

Емоционален момент беляза вечерта в Hell’s Kitchen

Любопитно Преди 7 часа

Всички участници запазиха куртките си

Пентагонът ще разследва Хегсет

Пентагонът ще разследва Хегсет

Свят Преди 8 часа

Разследването е в отговор на искане на двамата водещи членове на Сенатската комисия за отбрана

Спряха Радио „Свободна Европа“ в Русия

Спряха Радио „Свободна Европа“ в Русия

Свят Преди 9 часа

Това е разпоредено от американската служба за борба с измамите

САЩ напускат органa за военни престъпления в Украйна

САЩ напускат органa за военни престъпления в Украйна

Свят Преди 9 часа

Съединените щати подкрепяха групата финансово, както и чрез предоставяне на доказателства

Иванов нареди обследване на всички пътни участъци с много катастрофи

Иванов нареди обследване на всички пътни участъци с много катастрофи

България Преди 9 часа

Министърът изрази още веднъж съболезнования към семейството на Сияна

Затвор за жена убила бебе по ужасяващ начин - плачело

Затвор за жена убила бебе по ужасяващ начин - плачело

Свят Преди 10 часа

Обвиняемата е дала на детето да пие препарат за отпушване на мивки

Куче е изтезавано с изключителен садизъм, борят се за живота му

Куче е изтезавано с изключителен садизъм, борят се за живота му

България Преди 10 часа

Лекарите все още не дават прогноза

Тежка катастрофа затвори главния път София - Варна

Тежка катастрофа затвори главния път София - Варна

България Преди 11 часа

Пътуващите за София се насочват през Абланица, а пътуващите за Варна – през село Микре.

Додик нае осъден за корупция да лобира пред Тръмп за Република Сръбска

Додик нае осъден за корупция да лобира пред Тръмп за Република Сръбска

Свят Преди 11 часа

Не е ясно колко ще бъде заплащането на Благоевич

Човек се запали в кола в центъра на Амстердам

Човек се запали в кола в центъра на Амстердам

Свят Преди 12 часа

Той е идентифициран като 50-годишен нидерландски гражданин

Георг Георгиев се срещна с Марко Рубио

Георг Георгиев се срещна с Марко Рубио

Свят Преди 13 часа

Министър Георгиев подчерта постиженията в модернизацията на българските въоръжени сили