3

С редната продължителност на човешкия живот обикновено е между 70 и 80 години, като повечето хора започват да изпитват физическите и психическите ефекти на стареенето десетилетия по-рано. С напредването на възрастта телата ни често стават по-податливи на заболявания, а поддържането на жизнеността се превръща във все по-трудна битка. Въпреки това една китайка се е преборила с всички трудности и се е превърнала в пример за идните поколения.  

Цю Чайши, жена от Нанчун, провинция Съчуан, Китай, отпразнува 124-ия си рожден ден на 1 януари. Родената през 1901 г. Цю е преживяла повече от един век от историята на Китай, обхващащ династията Цин и възхода на съвременен Китай. Въпреки че възрастта ѝ не е официално потвърдена извън Китай, рождената ѝ дата е записана в системата хукоу - системата за регистрация на домакинствата в страната, съобщава The Star.  

Семейството на Цю, което обхваща шест поколения, я смята за една от най-възрастните живи столетници в региона. Голямото ѝ семейство включва 60-годишната ѝ внучка и осеммесечното ѝ правнуче.   

Но дългият и здравословен живот изисква активни усилия за поддържане на строг начин на живот. Тя разказа пред The Star, че остава забележително активна, като всеки ден се храни по три пъти. Храненията ѝ са последвани от кратки разходки за по-добро храносмилане. Цю споменава също, че всяка вечер си ляга към 20:00 ч. 

Усмихната акушерка посрещна 102-рия си рожден ден в "Пирогов" (ВИДЕО)

След такъв здравословен начин на живот и на 124-годишна възраст Цю може да се справя сама със задачи като разресване на косата, палене на огън и хранене на гъски. Тя дори може да изкачва стълби с лекота.  

Цю информира новинарския канал, че оризът със свинска мас се приготвя от каша, съдържаща тиква, зимен пъпеш и натрошена царевица. Въпреки че пристрастието ѝ към свинската мас никога не е отслабвало, сега тя я консумира умерено по препоръка на лекаря си.  

Цю е видяла прехода на Китай от монархия към Китайска република. Спомняйки си времето, когато Китай е управляван от династията Цин, Цю казва, че животът ѝ е бил изпълнен с трудности и много хора са умирали от глад, често търсейки диви зеленчуци в планините.  

Преди да се омъжи, Цю е била известна в селото си с острите си счетоводни умения и забележителната си физическа сила, като често се е справяла с трудни земеделски задачи като оране на ниви. Въпреки предизвикателствата Цю запазва устойчив дух, на който дължи дългия си живот. Тя също така се превръща в уважавана личност в своята общност, на която се възхищават заради нейната упоритост и способност да преодолява трудности. Въпреки това, през 40-те си години тя се сблъсква с голяма трагедия, когато съпругът ѝ внезапно умира, оставяйки я сама да отглежда четири деца. Цю не губи надежда, тя издържа и възпитава децата си с достойнство. 

Столетница отпразнува рождения си ден в "Дисниленд" (СНИМКИ)

Но докато продължава да живее здравословно, тя става свидетел на смъртта на най-големия си син. След като снахата на Цю се омъжила повторно, тя оставила дъщеря си, която Цю отгледала като свое дете.    

Сега Цю живее с внучката си в Нанчун. Въпреки че здравословното ѝ състояние се е влошило след навършване на 100 години, остроумието ѝ е все същото.  

Коментирайки дългия си живот, Цю казва:“Братята и сестрите ми, съпругът и синът ми починаха отдавна. Царят на ада сигурно е забравил за мен и няма да ме вземе!“  

Цю вярва, че тайната ѝ за дълъг живот е в запазването на позитивен поглед върху живота. Тя обаче не е единствената столетница, която живее в Нанчун. Около 960 столетници живеят в региона. Тази забележителна цифра подчертава уникалната околна среда и начин на живот в региона, които допринасят за дълголетието на жителите. Споделените практики, начинът на хранене и социалните връзки на общността също се считат за значими фактори за продължителността на живота им. Историята на Цю, заедно с тази на нейните колеги столетници, служи като вдъхновяващо напомняне за силата на позитивността и ползите от подкрепящата здравословна среда. 

* Във видеото: Северозападът и неговите столетници: Как се живее до най-малко 105

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Коментари 3
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Трима вицепремиери са извикани на парламентарен контрол

Трима вицепремиери са извикани на парламентарен контрол

България Преди 54 минути

Томислав Дончев ще отговори на въпрос относно промени в районите на планиране, включени в Картата на регионалните помощи на Република България

.

„Големите каньони“ на Луната са били издълбани за десет катастрофални минути

Любопитно Преди 1 час

Откритията могат да окажат влияние върху предстоящите мисии на НАСА до далечната страна на Луната, наречени „Артемида“

Пинокио

7 февруари – денят на „Пинокио“ и ЕС

Любопитно Преди 1 час

Вижте какво още се е случило на тази дата в историята

Слънчево, но студено: Какво време ни очаква през следващите дни

Слънчево, но студено: Какво време ни очаква през следващите дни

България Преди 1 час

Максималните температури ще бъдат между 1° и 6°

Ново развитие за починалото дете от Плевен - вейпът бил купен от малолетно момиче

Ново развитие за починалото дете от Плевен - вейпът бил купен от малолетно момиче

България Преди 11 часа

Същевременно подставено лице от разследване на NOVA стана обект на серия от заплахи

Протест блокира ключов булевард в София

Протест блокира ключов булевард в София

България Преди 12 часа

Протестиращите настояват за по-строг контрол от страна Столичната община

Караджов разкри какво става с медицинския хеликоптер

Караджов разкри какво става с медицинския хеликоптер

България Преди 12 часа

Караджов: Оказа се, че има бъг в новия софтуер

Израел се оттегля от Съвета на ООН по правата на човека

Израел се оттегля от Съвета на ООН по правата на човека

Свят Преди 13 часа

Същевременно израелски военен съд днес осъди израелски военен

Южна Корея нареди на летищата да инсталират камери за откриване на птици

Южна Корея нареди на летищата да инсталират камери за откриване на птици

Свят Преди 14 часа

"Радари за откриване на птици ще бъдат инсталирани на всички летища, за да се подобри ранното откриване на отдалечени птици"

Снимката е илюстративна

Евростат: Българите с най-ниската минимална работна заплата в ЕС

България Преди 14 часа

За едно десетилетие минималната заплата у нас се е повишила с около 12 процента средногодишно

Датската армия инвестира поне 4 милиона евро в чорапи

Датската армия инвестира поне 4 милиона евро в чорапи

Свят Преди 14 часа

Дания обяви инвестиция от 14,6 милиарда крони за укрепване на защитата на Арктика

Жената намушкала мъже в София: Пак ще го направя

Жената намушкала мъже в София: Пак ще го направя

България Преди 15 часа

Диагнозата ѝ, поставена през 2020 г., е параноидна шизофрения

САЩ не дават Украйна да има ядрени оръжия

САЩ не дават Украйна да има ядрени оръжия

Свят Преди 15 часа

Келог: Това няма да се случи

Разкриха мащабна имотна измама в София

Разкриха мащабна имотна измама в София

България Преди 15 часа

По случая било образувано досъдебно производство.

Макрон става първият лидер на ЕС, който разговаря с новия президент на Сирия

Макрон става първият лидер на ЕС, който разговаря с новия президент на Сирия

Свят Преди 16 часа

Двамата лидери обсъдиха "необходимостта от продължаване на борбата срещу тероризма"

Сарафов обжалва спирането на избора на главен прокурор

Сарафов обжалва спирането на избора на главен прокурор

България Преди 16 часа

Това потвърдиха пред NOVA от Върховния административен съд