С редната продължителност на човешкия живот обикновено е между 70 и 80 години, като повечето хора започват да изпитват физическите и психическите ефекти на стареенето десетилетия по-рано. С напредването на възрастта телата ни често стават по-податливи на заболявания, а поддържането на жизнеността се превръща във все по-трудна битка. Въпреки това една китайка се е преборила с всички трудности и се е превърнала в пример за идните поколения.  

Цю Чайши, жена от Нанчун, провинция Съчуан, Китай, отпразнува 124-ия си рожден ден на 1 януари. Родената през 1901 г. Цю е преживяла повече от един век от историята на Китай, обхващащ династията Цин и възхода на съвременен Китай. Въпреки че възрастта ѝ не е официално потвърдена извън Китай, рождената ѝ дата е записана в системата хукоу - системата за регистрация на домакинствата в страната, съобщава The Star.  

Семейството на Цю, което обхваща шест поколения, я смята за една от най-възрастните живи столетници в региона. Голямото ѝ семейство включва 60-годишната ѝ внучка и осеммесечното ѝ правнуче.   

Но дългият и здравословен живот изисква активни усилия за поддържане на строг начин на живот. Тя разказа пред The Star, че остава забележително активна, като всеки ден се храни по три пъти. Храненията ѝ са последвани от кратки разходки за по-добро храносмилане. Цю споменава също, че всяка вечер си ляга към 20:00 ч. 

Усмихната акушерка посрещна 102-рия си рожден ден в "Пирогов" (ВИДЕО)

След такъв здравословен начин на живот и на 124-годишна възраст Цю може да се справя сама със задачи като разресване на косата, палене на огън и хранене на гъски. Тя дори може да изкачва стълби с лекота.  

Цю информира новинарския канал, че оризът със свинска мас се приготвя от каша, съдържаща тиква, зимен пъпеш и натрошена царевица. Въпреки че пристрастието ѝ към свинската мас никога не е отслабвало, сега тя я консумира умерено по препоръка на лекаря си.  

Цю е видяла прехода на Китай от монархия към Китайска република. Спомняйки си времето, когато Китай е управляван от династията Цин, Цю казва, че животът ѝ е бил изпълнен с трудности и много хора са умирали от глад, често търсейки диви зеленчуци в планините.  

Преди да се омъжи, Цю е била известна в селото си с острите си счетоводни умения и забележителната си физическа сила, като често се е справяла с трудни земеделски задачи като оране на ниви. Въпреки предизвикателствата Цю запазва устойчив дух, на който дължи дългия си живот. Тя също така се превръща в уважавана личност в своята общност, на която се възхищават заради нейната упоритост и способност да преодолява трудности. Въпреки това, през 40-те си години тя се сблъсква с голяма трагедия, когато съпругът ѝ внезапно умира, оставяйки я сама да отглежда четири деца. Цю не губи надежда, тя издържа и възпитава децата си с достойнство. 

Столетница отпразнува рождения си ден в "Дисниленд" (СНИМКИ)

Но докато продължава да живее здравословно, тя става свидетел на смъртта на най-големия си син. След като снахата на Цю се омъжила повторно, тя оставила дъщеря си, която Цю отгледала като свое дете.    

Сега Цю живее с внучката си в Нанчун. Въпреки че здравословното ѝ състояние се е влошило след навършване на 100 години, остроумието ѝ е все същото.  

Коментирайки дългия си живот, Цю казва:“Братята и сестрите ми, съпругът и синът ми починаха отдавна. Царят на ада сигурно е забравил за мен и няма да ме вземе!“  

Цю вярва, че тайната ѝ за дълъг живот е в запазването на позитивен поглед върху живота. Тя обаче не е единствената столетница, която живее в Нанчун. Около 960 столетници живеят в региона. Тази забележителна цифра подчертава уникалната околна среда и начин на живот в региона, които допринасят за дълголетието на жителите. Споделените практики, начинът на хранене и социалните връзки на общността също се считат за значими фактори за продължителността на живота им. Историята на Цю, заедно с тази на нейните колеги столетници, служи като вдъхновяващо напомняне за силата на позитивността и ползите от подкрепящата здравословна среда. 

* Във видеото: Северозападът и неговите столетници: Как се живее до най-малко 105

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Когато си умен-дразнят те тъпите. Когато си тъп-умните. А когато не си се наспал-всичките.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
26-метров питон погълна възрастна жена в Индонезия

26-метров питон погълна възрастна жена в Индонезия

Свят Преди 22 минути

Разрязвайки змията, откриват тялото на 66-годишната Хасия, която изчезва, докато се прибира от работата си в каучукова плантация

Ужас, откриха тялото на студентка в куфар недалеч от Рим

Ужас, откриха тялото на студентка в куфар недалеч от Рим

Свят Преди 22 минути

Приятелят на Илария, който е на 23 години, е арестуван

5 филма с Вал Килмър, които всеки трябва да гледа

5 филма с Вал Килмър, които всеки трябва да гледа

Любопитно Преди 1 час

Вижте най-забележителните филми с Вал Килмър, които всеки трябва да гледа

Кабинетът одобри промените в състава на Надзорния съвет на НОИ

Кабинетът одобри промените в състава на Надзорния съвет на НОИ

България Преди 1 час

Решението е във връзка с персонални промени в Министерството на труда и социалната политика

Катастрофа в Старозагорско, загина 30-годишен мъж

Катастрофа в Старозагорско, загина 30-годишен мъж

България Преди 1 час

Колата се е качила на тротоара и се е блъснала последователно в паркиран лек автомобил и крайпътно дърво

Кръщелникът на кралица Елизабет II почина на 79 години

Кръщелникът на кралица Елизабет II почина на 79 години

Свят Преди 1 час

Лорд Чарлз О'Хейгън, служил като паж на Нейно Величество, почина след нараняване на главата

<p>Какво е състоянието на бебето, лекувано от менингококова инфекция в Пловдив</p>

Подобрява се състоянието на бебето, лекувано от менингококова инфекция в Пловдив

България Преди 2 часа

Във вторник е направена контролна пункция, от която резултатите са много добри, няма наличие на инфекция, съобщиха от РЗИ - Пловдив

<p>Япония с предупреждение за &bdquo;мегаземетресение&ldquo;</p>

Япония издаде предупреждение за „мегаземетресение“ с 300 000 жертви

Свят Преди 2 часа

Най-силното регистрирано земетресение в Япония през март 2011 г. предизвика цунами, при което загинаха или изчезнаха около 18 500 души

Жертви на пристрастяване: 7 актьори, които съсипаха кариерата си заради лоши навици

Жертви на пристрастяване: 7 актьори, които съсипаха кариерата си заради лоши навици

Любопитно Преди 2 часа

Алкохолът, наркотиците, агресивното поведение и други лоши навици станаха фатални за тях

Снимката е илюстративна

"Без аналог в света": Руски танк се заплете в бодлива тел и остана там

Свят Преди 2 часа

Цената на този танк е около 4,5 млн. долара

<p>Кошмарен круиз: Над 230 души се заразиха с норовирус</p>

Кошмарен круиз: Над 230 души се заразиха с норовирус

Свят Преди 2 часа

Корабът е изолирал засегнатите и е приложил санитарни мерки за ограничаване на огнището

Гърция се готви за мощен удар на природата - извънредно предупреждение за проливни дъждове

Гърция се готви за мощен удар на природата - извънредно предупреждение за проливни дъждове

Свят Преди 2 часа

Има предупреждение, че над страната ще се изсипят проливни дъждове, а лошото време няма намерение да отстъпва поне до края на седмицата

Нови правила за рецептите

Нови правила за рецептите

България Преди 3 часа

Те създават реален риск от забавяне на обслужването в аптеките, предупредиха фармацевти

Международно злато и сребро за българско вино

Международно злато и сребро за българско вино

Любопитно Преди 3 часа

Научете повече в статията

Намериха 34 кг кокаин в камион в района на "Дунав мост" при Видин

Намериха 34 кг кокаин в камион в района на "Дунав мост" при Видин

България Преди 3 часа

Шофьорът е задържан, той е български гражданин