Защо арт терапията е важна и за малки, и за големи
Източник: Thinkstock/Guliver
0

П сихоаналитичната мисъл се насочва към изкуството като начин за изследване на личността едва през 19 век.

Понятието е въведено от английският терапевт Адриан Хил, като основното допускане в арт терапията е, че чрез езика на изкуството личността може да достигне до осъзнаване и преосмисляне на вътрешни процеси, което да доведе до оздравителен ефект.

Днес все по-често специалисти от различни професии се ориентират към изучаване и прилагане на този подход в работата си.

Много зрели хора обаче споделят, че не могат да рисуват, затова и не успяват да се себеизразят чрез скулптура или рисунка. За да се преобърнат нещата при тях важи поговорката „Апетитът идва с яденето.“ Веднъж отключили способността да общуват със себе си на неконвенционалния език на изкуството, те започват да преоткриват своите ресурси.

Всеки знае, че в детските рисунки се крие огромен свят, който може да подсказва за преживяванията. Същото важи и за всеки творчески процес.

Източник: Thinkstock/Guliver

Деца или възрастни, които преживяват някакъв страх, потиснатост, срам или вина, имат по-беден рисунък - налице са специфични елементи; тъмните цветове са предпочитани, което знаят и неспециалистите.

Важното е, че в процеса на работа с боите или с глината се развива както моторното умение да се борави в различни материали, така и естетическото чувство. Но ключовото завоевание на арт терапията е възможността в творческия процес да трансформира отношението към себе си и самореализацията.

Изкуството: музика, рисуване, танц, слово - предоставя важна информация за вътрешния свят на личността и то - по достъпен и щадящ за нея начин.

Чрез собственото творчество човек навлиза в света на неосмислените съдържания, за да може да зададе правилния въпрос, чийто отговор да открие в последствие. В много случаи този процес разрешава дори дълбоки вътрешни конфликти.

Погрешна е представата, че арт терапевтът анализира сътвореното от своя пациент и му дава готови формули. Той има съпътстваща роля да подкрепя пациента по пътя на транслирането на смисли и съдържания.

Източник: Thinkstock/Guliver

Арт терапията помага да достигнем до прозрения чрез образи, ставаме способни сами да генерираме решения. Ключово за положителния резултат на този метод е получаването и разбирането на посланието „от себе си към себе си“.

Посланията биват чути и приети, защото са изначално автентични, вътрешни за личностната система. Връзката с продукта на творческия процес се интерпретира и интегрира от самия автор.

Творбата е посредник между реалността и личната интерпретация на опита; между вътрешните процеси и тяхната изява на повърхността в поведението. Тоест, творбата е инструмент в процеса на себепознание, а не краен и самоцелен резултат.

Досегът с вътрешния свят може да се случи на всяка възраст.

Източник: Thinkstock/Guliver

Арт терапията постига положителни резултати еднакво и с възрастни, и с деца. Символното изразяване на важни, но понякога силно травматични съдържания намира свое място като ефективен подход в подкрепата на хора, преживели различни житейски сътресения.

Признаването, че съществува един различен от представата ни за себе си свят вътре в нас, е ключово за самоуправлението и развитието ни.

Така арт терапията подпомага процеса на самоактуализация и постигането на по-голяма ефективност и удовлетворение от себе си в прекия живот на всеки, докоснал се до нейната претворяваща сила.

Вижте още по темата:

Нека ви разкажем за приказния свят на детската книга

От конкретно към абстрактно мислене

10 лесни стъпки за щастливи деца

Как да изградим добра самооценка в детето си

Как да се справим с повишената двигателна активност при децата

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Явор вдига залога в “All Inclusive“

Явор вдига залога в “All Inclusive“

България Преди 43 минути

Гледайте новия епизод на семейната комедия този петък от 20:00 ч. по NOVA

Снимката е илюстративна

Експлозия и пожар в цех в Русия, много жертви

Свят Преди 1 час

"Еластик" - в руската Рязанска област, е завод за производство на барут

<p>Има задържани за разкритата в Пловдив измама&nbsp;</p>

Шестима души са задържани за разкритата в Пловдив измама

България Преди 1 час

Транспортни фирми в региона на Пловдив и Асеновград са действали по схема с измами за над 30 млн. лева

Twitter не знае защо дясната политика е с приоритет

Twitter не знае защо дясната политика е с приоритет

Технологии Преди 1 час

Алгоритмите на компанията имат необясними предпочитания

<p>10 звезди &ndash; <strong>откровено</strong> за проблемите с храната</p>

Знаменитостите, които са се борили с хранителни разстройства

Любопитно Преди 1 час

Вижте какво разказват те и как са се справили с проблема

<p>Мафиот разпространява секс клипове с политици&nbsp;&nbsp;</p>

Турски мафиот разпространява секс клипове с политици от Северен Кипър

Свят Преди 1 час

Тази седмица такъв клип доведе до оставката на премиера на Севернокипърската турска република

<p>Медицински&nbsp;федерации се обявиха срещу новите мерки&nbsp;</p>

Медицинските федерации към синдикатите се обявиха срещу новите мерки

Теми в развитие Преди 2 часа

Според тях се нарушава конституционно гарантираното право на труд на медицинските служители

Меган Маркъл

Американски политици: Меган Маркъл да се придържа към актьорството, вземете ѝ титлата

Любопитно Преди 2 часа

„Последното нещо, от което се нуждаем в момента, са богати знаменитости, които налагат либералните си програми на американския народ“, казаха представители на Републиканската партия по повод писмото на Меган

Габриела фон Хабсбург

Внучката на последния австрийски император представи скулптурите си у нас

България Преди 2 часа

На откриването на експозицията присъства и Симеон Сакскобургготски

Любомира Николаева – Гломб и Николай Витанов

Любомира Николаева – Гломб: Няма смисъл от тестовете за антитела, те избледняват бързо

Теми в развитие Преди 3 часа

Николай Витанов: Ориентировъчната граница за налагане на локдаун трябва да бъде 9000 заразени за денонощие

Александра Калъчева

Четворно покачване при ваксинацията в една от лабораториите в София

Теми в развитие Преди 4 часа

Александра Калъчева даде пояснения по повод закъсненията с датата и часа при зелените сертификати

<p>Oтново опашки от медици пред &quot;Пирогов&quot;&nbsp;</p>

Oтново опашки от медици пред "Пирогов", шефът на COVID отделението е гневен от мерките

Теми в развитие Преди 5 часа

Доц. Петър Атанасов посочи, че тестваните в четвъртък са получили едва днес сертификатите си

Принц Уилям и Кейт Мидълтън

Зад кулисите: Принц Уилям и Кейт Мидълтън по-влюбени от всякога

Любопитно Преди 5 часа

Три нови черно-бели кадъра показват очарователната връзка между двамата

Алекс Болдуин

Жена почина, след като Алек Болдуин стреля с реквизитно оръжие по време на снимки

Свят Преди 5 часа

Друг мъж е ранен, полицията води разследване

BMW Серия 4

Кардинално решение в борбата срещу джигитите в Германия

Технологии Преди 6 часа

Съдия е постановил млад германски дрифтър да си продаде BMW-то, защото рискува държавата да му го отнеме заради гонка с полицията и застрашаване живота на хората.

Мани и Кремена отиват на битка за спасение в „Игри на волята: България“

Мани и Кремена отиват на битка за спасение в „Игри на волята: България“

Любопитно Преди 13 часа

Приключенците се измъкнаха от племенен съвет след победа на номинационната битка