0

В никоя връзка не липсват спорове и това е съвсем нормално.

Разбира се, да влезеш в спор с половинката си не е приятно изживяване, но не всички спорове са толкова сериозни.

Някои от тях могат да бъдат определени като дребни неразбирателства, а други като неизгладени проблеми от миналото, които от време на време се завръщат и развалят хармонията във връзката ни.

И в двата случая има решение на проблема – правилно аргументиране и правилна мотивация.

Случвало ли ви се е да водите един и същи спор

десетки пъти? Е, на повечето от нас се е. Добрата новина е, че може да приключите такива спорове един път завинаги, стига партньорът ви да бъде достатъчно отворен за това.

Проучване от тази година сочи, че промяната на начина, по който поднасяме аргументите си, може да превърне караниците с любимия ни в продуктивни разговори.

Йоана Сионеа, професор по комуникации към Университета Оклахома, и нейният екип провеждат проучване, в което разглеждат кои аргументи са добри и кои лоши в споровете с половинката.

Според проучването „добрите“ спорове са продуктивни и могат да бъдат разрешени, а „лошите“ са непродуктивни, остават неразрешени и водят до саркастично отношение и ронене на сълзи.

ТЕСТ: Коя зодия е идеалната половинка за теб?

ТЕСТ: Кой известен филм описва любовния ти живот?

В изследването участват 675 студенти, от които почти две трети жени. Всички от тях са в романтична връзка, в която имат неразрешен проблем, появяващ се отново и отново. Участниците отговарят на въпроси, свързани със спора и основния им аргумент в него. 

Проф. Сионеа достига до извода, че за да бъдат ефективни аргументите ни, трябва и двете страни да приемат спора като такъв, който може да бъде разрешен с взаимни усилия и никой да не прехвърля вината на другия.

Някои от споровете са с голяма взаимна зависимост, а други с малка

Пример за спор с глояма взаимна зависимост е когато една двойка не може да достигне до консенсус дали да си купи ново жилище, или да вложи ресурсите си в добър ремонт на старото. За да се стигне до решение, двете страни трябва да са единодушни. Участниците, които имат подобни спорове, споделят, че при аргументирането си са се опитали да постигнат взаимно съгласие и да покажат на партньора си, че държат на него въпреки неразбирателството по въпроса.

Другата страна е проблем с малка взаимна зависимост. Такъв се появява, когато например единият партньор редовно оставя след себе си мръсни чинии. Проблемът би бил разрешен само ако той започне да мие чиниите си по-често. При тези спорове участниците споделят, че са настървени да покажат надмощие и да победят, което може да доведе до нараняване на половинката и дори край на връзката.

Не е изненадващо, че проучването открива, че участниците, чиито неразрешени спорове са с по-голяма взаимна зависимост, са по-задоволени от връзката си.

Как да превърнем споровете в здравословни продуктивни разговори?

Учените стигат до заключението, че когато спорим с партньора си трябва да постъпваме като участниците в изследването, които са имали спорове с голяма взаимна зависимост.

Трябва да се отдалечим от идеята „аз срещу теб“ и да мислим повече върху „ние“, защото когато двама души са във връзка, те отчасти стават едно цяло – цяло, в което няма място за борба за надмощие и налагане на гледни точки.

В ГАЛЕРИЯТА ВИЖТЕ ПРАВИЛАТА, КОИТО ГЛУПАВИТЕ ХОРА СЛЕДВАТ

При примера с неизмитите чинии би било много по-подходящо вместо да хвърляме вина и да унижаваме партньора си, да го попитаме как можем да работим заедно, за да променим поведението му, което ежедневно ни дразни.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Как "митът за любовта" може да разруши здравето ни

Синдром на самозванеца - защо мъжете са по-засегнати

КАКВО ДА НЕ ПОДАРЯВАМЕ НА ПОЛОВИНКАТА СИ НИКОГА

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Windows 11

Windows 11 е факт и ще използва Android приложения

Технологии Преди 5 часа

Новата операционната система е създадена с мисъл за десетилетие напред

МиГ 29

Кога ще бъдат разчетени данните от черната кутия

България Преди 5 часа

Ето отговора на авиоексперта Ангел Борисов

Председател на журито е американският режисьор Спайк Лий

Обявиха състава на журито на кинофестивала в Кан

Любопитно Преди 7 часа

Журито включва пет жени и четирима мъже "от пет континента и от седем националности"

х

Тайван: Трябва да сме готови за война с Китай

Свят Преди 7 часа

Ще бъде ли нарушено крехкото статукво в Далечния изток

Архив

Учени откриха най-голямата комета досега

Технологии Преди 7 часа

Тя може да се окаже и най-впечатляващата космическа гледка

<p>Жестокост в расо: монах заля митрополити с киселина</p>

Жестокост в расо: монах заля митрополити с киселина

Свят Преди 9 часа

Инцидентът е станал в манастир в Атина

Марк Хопъс

Вокалистът на Blink-182 Марк Хопъс разкри, че има рак

Свят Преди 10 часа

49-годишният Хопъс сподели новината чрез социалните мрежи, като написа: "Имам рак. Гадно е и съм уплашен".

12-етажна сграда се срути във Флорида, жертва и ранени (ВИДЕО)

12-етажна сграда се срути във Флорида, жертва и ранени (ВИДЕО)

Свят Преди 11 часа

Още не се знае колко души са се намирали в нея

ваксина

Безплатна бира, злато, крави - как промотират ваксиниране по света

Теми в развитие Преди 11 часа

Властите на много страни взимат най-различни мерки, за да подтикнат жителите им час по-скоро да се ваксинират срещу коронавируса

Депутатите остават без паркоместа около "Ал. Невски"

Депутатите остават без паркоместа около "Ал. Невски"

България Преди 11 часа

Решението е на Столичния общински съвет

Автомагистрала Хемус

Комитова съобщи за нередности при строежа на АМ "Хемус", от "Автомагистрали" отговориха

България Преди 11 часа

Регионалният министър извършва инспекция на магистралата

COVID-19: Норвегия отваря границите си за ваксинирани или преболедували

COVID-19: Норвегия отваря границите си за ваксинирани или преболедували

Теми в развитие Преди 12 часа

Те трябва да бъдат доказани чрез т.нар. зелен сертификат на ЕС с наличен QR-код

Откриха черната кутия на разбилия се в Черно море МиГ-29

Откриха черната кутия на разбилия се в Черно море МиГ-29

България Преди 12 часа

Това потвърдиха от Министерството на отбраната

Нинова пред актива на БСП в София: БСП единствена има ясен, стабилен и конкретен план за управление на страната

Нинова пред актива на БСП в София: БСП единствена има ясен, стабилен и конкретен план за управление на страната

Избори 2021 Преди 12 часа

Промяната започна, но тя трябва да продължи, заяви лидерът на БСП при представянето на трите софийски листи пред стотици социалисти в столицата

Разследват трансплантации, извършени в "Лозенец"

Разследват трансплантации, извършени в "Лозенец"

България Преди 13 часа

"Не мога да прогнозирам как ще се развие разследването", заяви Бойко Рашков

БЛС с позиция за смъртта на 15-годишното момиче в Сливен

БЛС с позиция за смъртта на 15-годишното момиче в Сливен

България Преди 13 часа

Предстои компетентните органи да кажат дали има лекарска грешка и каква е причината за смъртта, посочват оттам

От мрежата