0

В никоя връзка не липсват спорове и това е съвсем нормално.

Разбира се, да влезеш в спор с половинката си не е приятно изживяване, но не всички спорове са толкова сериозни.

Някои от тях могат да бъдат определени като дребни неразбирателства, а други като неизгладени проблеми от миналото, които от време на време се завръщат и развалят хармонията във връзката ни.

И в двата случая има решение на проблема – правилно аргументиране и правилна мотивация.

Случвало ли ви се е да водите един и същи спор

десетки пъти? Е, на повечето от нас се е. Добрата новина е, че може да приключите такива спорове един път завинаги, стига партньорът ви да бъде достатъчно отворен за това.

Проучване от тази година сочи, че промяната на начина, по който поднасяме аргументите си, може да превърне караниците с любимия ни в продуктивни разговори.

Йоана Сионеа, професор по комуникации към Университета Оклахома, и нейният екип провеждат проучване, в което разглеждат кои аргументи са добри и кои лоши в споровете с половинката.

Според проучването „добрите“ спорове са продуктивни и могат да бъдат разрешени, а „лошите“ са непродуктивни, остават неразрешени и водят до саркастично отношение и ронене на сълзи.

ТЕСТ: Коя зодия е идеалната половинка за теб?

ТЕСТ: Кой известен филм описва любовния ти живот?

В изследването участват 675 студенти, от които почти две трети жени. Всички от тях са в романтична връзка, в която имат неразрешен проблем, появяващ се отново и отново. Участниците отговарят на въпроси, свързани със спора и основния им аргумент в него. 

Проф. Сионеа достига до извода, че за да бъдат ефективни аргументите ни, трябва и двете страни да приемат спора като такъв, който може да бъде разрешен с взаимни усилия и никой да не прехвърля вината на другия.

Някои от споровете са с голяма взаимна зависимост, а други с малка

Пример за спор с глояма взаимна зависимост е когато една двойка не може да достигне до консенсус дали да си купи ново жилище, или да вложи ресурсите си в добър ремонт на старото. За да се стигне до решение, двете страни трябва да са единодушни. Участниците, които имат подобни спорове, споделят, че при аргументирането си са се опитали да постигнат взаимно съгласие и да покажат на партньора си, че държат на него въпреки неразбирателството по въпроса.

Другата страна е проблем с малка взаимна зависимост. Такъв се появява, когато например единият партньор редовно оставя след себе си мръсни чинии. Проблемът би бил разрешен само ако той започне да мие чиниите си по-често. При тези спорове участниците споделят, че са настървени да покажат надмощие и да победят, което може да доведе до нараняване на половинката и дори край на връзката.

Не е изненадващо, че проучването открива, че участниците, чиито неразрешени спорове са с по-голяма взаимна зависимост, са по-задоволени от връзката си.

Как да превърнем споровете в здравословни продуктивни разговори?

Учените стигат до заключението, че когато спорим с партньора си трябва да постъпваме като участниците в изследването, които са имали спорове с голяма взаимна зависимост.

Трябва да се отдалечим от идеята „аз срещу теб“ и да мислим повече върху „ние“, защото когато двама души са във връзка, те отчасти стават едно цяло – цяло, в което няма място за борба за надмощие и налагане на гледни точки.

В ГАЛЕРИЯТА ВИЖТЕ ПРАВИЛАТА, КОИТО ГЛУПАВИТЕ ХОРА СЛЕДВАТ

При примера с неизмитите чинии би било много по-подходящо вместо да хвърляме вина и да унижаваме партньора си, да го попитаме как можем да работим заедно, за да променим поведението му, което ежедневно ни дразни.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Как "митът за любовта" може да разруши здравето ни

Синдром на самозванеца - защо мъжете са по-засегнати

КАКВО ДА НЕ ПОДАРЯВАМЕ НА ПОЛОВИНКАТА СИ НИКОГА

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Внезапен слънчев удар е, когато Слънцето те хване с друго Слънце...
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Донев: Министерският съвет никога не е изразявал позиция за участие във война

Донев: Министерският съвет никога не е изразявал позиция за участие във война

България Преди 55 минути

Думите на служебния премиер бяха в отговор на въпрос от лидера на БСП Корнелия Нинова

<p>Каква е причината&nbsp;за спиране на поръчката за закупуване на медицински хеликоптери</p>

Здравното министерство съобщи причината за спиране на поръчката за закупуване на медицински хеликоптери

България Преди 2 часа

От министерството добавиха, че полагат всички необходими усилия за успешното завършване на проекта за въвеждане на спешна медицинска помощ по въздух

Кевин Спейси

Кевин Спейси с първа роля след съдебното дело

Свят Преди 3 часа

Той ще участва с гласа си във филма "Контрол"

Бус блъсна и уби пешеходка в столичен квартал

Бус блъсна и уби пешеходка в столичен квартал

България Преди 3 часа

Инцидентът е станал към 10:30 часа пред бл.129 в квартал "Илинден"

Снимката е илюстративна

Делът на християните в Англия и Уелс пада под 50 процента

Свят Преди 3 часа

По данни от преброяването на населението през 2021 г.

Доживотен затвор за мъж, убил жестоко приятелката си

Доживотен затвор за мъж, убил жестоко приятелката си

България Преди 3 часа

Мъжът нанесъл удари на приятелката си с юмруци и шамари в различни части на тялото ѝ. Повалил я на земята и продължил да я рита, нанесъл ѝ и множество удари по тялото

Австралия не е съгласна с промяна в статута на Големия бариерен риф

Австралия не е съгласна с промяна в статута на Големия бариерен риф

Свят Преди 3 часа

"Ако Големият бариерен риф е застрашен, значи всеки коралов риф по света е застрашен", каза министърката на екологията на Австралия

<p>НС удължи на първо четене действието на бюджета за 2022 г.</p>

Парламентът удължи на първо четене действието на бюджета за 2022 г.

България Преди 3 часа

127 гласуваха "за", двама - "против" и 90 - "въздържал се"

.

Уилям и Кейт си връщат преимуществото с посещение в САЩ

Свят Преди 3 часа

Посещението в САЩ ще е първата визита в чужбина за принцът и принцесата на Уелс след смъртта на кралица Елизабет II

<p>Путин:&nbsp;Много ви моля да отговаряте на този толкова висок статут</p>

Путин нарече съдилищата "Олимп на правната система"

Свят Преди 3 часа

"Много ви моля да отговаряте на този толкова висок статут", каза руският президент в своето обръщение към участниците в 10-ия Общоруски конгрес на съдиите

<p>ЕК открива две наказателни процедури срещу България</p>

ЕК предприема две наказателни процедури срещу България в областта на пътната безопасност

Свят Преди 4 часа

Комисията изпраща уведомителни писма, като това е първа стъпка при откриването на процедурите

Двама българи са сред задържаните в разбития от Европол картел за наркотици

Двама българи са сред задържаните в разбития от Европол картел за наркотици

Свят Преди 4 часа

Те са задържани в Испания при международната операция на Европол срещу разпространението на наркотици

Главният изпълнителен директор на Vivacom Николай Андреев и кметът на Стара Загора Живко Тодоров

Vivacom започна изграждането на нова наземна станция за OneWeb в България

България Преди 4 часа

Проектът е най-новият пример за засилващата се роля на България в инфраструктурата за авангардни космически технологии

Откриха лодката на двамата рибари, които изчезнаха във водите на езеро край Бургас

Откриха лодката на двамата рибари, които изчезнаха във водите на езеро край Бургас

България Преди 4 часа

Открита е на брега на язовира, на около 1,5 км. от предполагаемото място, където са влезли двамата рибари

с

"Тактиката на Орбан" - Унгария пуска кепенците и върти педали за ток

Свят Преди 4 часа

Безпрецедентна ситуация, засягаща най-вече провинцията и посрещана засега с примирение от унгарците

<p>Коледен&nbsp;дух в София 💙&nbsp;Вижте най-голямата зимна пързалка на Балканите</p>

Коледният дух завладява София! Първи кадри на най-голямата зимна пързалка на Балканите

България Преди 4 часа

Около Ледения парк ще има и коледен базар, за да може знаковото пространство в сърцето на София да се превърне в истинска зимна приказка