0

П рез студените зимни дни, когато най-рядко имаме възможността да се радваме на слънцето, няма как да не се сетим за Скандинавските страни.

Те са майстори на справянето със зимната депресия, защото за тях това положение с дългите нощи започва някъде през октомври и приключва чак през юни.

Така че можем спокойно да им се доверим за всичко, което имат да кажат по темата, пишат момичетата от Edna.bg.

Освен хюга (удоволствието да се наслаждаваме на уюта тук и сега), те имат и друга тайна срещу зимната депресия – скоглуфт.

Какво е хюга и как да го постигнете в дома си

Скоглуфт е метод, който ви позволява да вкарате природата в дома си -

всички онези "живи" стени от мъх, сукуленти или подходящи зелени растения.

ВИЖТЕ КАК МОЖЕ ДА ИЗГЛЕЖДА СКОГЛУФТ В ДОМА ВИ В ГАЛЕРИЯТА

Какво е скоглуфт и защо трябва да присъства в дома

Оформил го е като идея Йорн Виумдал. В неговата книга той кратко и ясно обяснява, както само скандинавците умеят, защо всички трябва да интегрираме скоглуфт в домовете си.

Ние сме създадени да сме сред природата. И когато не сме в нея, душите и телата ни страдат.

С помощта на правилно разположени из помещението живи пана се постига качествена промяна на живота на хората, които живеят, учат или работят вътре.

Източник: Getty Images

Проучването на ефекта на живите растения върху хората започнало още през 1985 в НАСА. Те искали да проверят как да подобрят живота на астронавтите в космоса.

Установило се, че системата от растения, разположена по стените, на височината на погледа, оказват изумителен ефект върху хората.

- Умората намалява с 40%;
- Главоболието – с 35%;
- Отсъствието по болест спаднало до 5%;

Ние имаме нужда да сме заобиколени от растения, за да живеем по-добре, да бъдем по-здрави и по-спокойни.

Разликата между просто отглеждане на някакво растение в саксия и системата скоглуфт е, че паната създават усещане за гора. Избират се конкретни растения, за които се знае, че пречистват въздуха и отделят кислород.

НЯКОИ ОТ ТЯХ МОЖЕ ДА ВИДИТЕ В ГАЛЕРИЯТА

Такива живи пана има например в офисите на Google.

Служител там разказва: "Когато дойдеш в офиса, дори в мрачен януарски ден, зеленината те кара да се чувстваш като през лятото в гората".

Източник: Getty Images

Представете си колко е приятно да виждаш нещо такова пред себе си всеки ден…

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини и любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>Епидемиолог: Мерките срещу COVID-19 трябва да се върнат</p>

Епидемиолог: Мерките срещу COVID-19 трябва да се върнат

Теми в развитие Преди 10 минути

Според д-р Петър Марков твърде рано е да се търси вината в отварянето на ресторантите, но според него то неминуемо ще окаже резултат

Ралица и Жельо отпаднаха от надпреварата в "Един за друг"

Ралица и Жельо отпаднаха от надпреварата в "Един за друг"

Любопитно Преди 18 минути

Участието си в риалити формата продължават Тина и Станимир

<p>Какъв ще е новият парламент според последните проучвания</p>

Какъв ще е новият парламент според последните проучвания

България Преди 42 минути

Вижте коментара на експертите

Oткриха странични ефекти от ваксината на „Модерна”

Oткриха странични ефекти от ваксината на „Модерна”

Теми в развитие Преди 44 минути

Те са под формата на обриви и възпаление

Днес официално започва предизборната кампания

Днес официално започва предизборната кампания

България Преди 1 час

В изборите за парламент ще участват 30 формации от отделни партии или коалиции

Toyota Sequoia 2011

Класираха автомобилите с най-дълга служба

Технологии Преди 3 часа

В списъка попадат автомобили, които имат на километража над 300 000 километра.

ЕС подготвя антимонополни обвинения срещу Apple

ЕС подготвя антимонополни обвинения срещу Apple

Технологии Преди 3 часа

Те са следствие на жалбата на Spotify

Катастрофа на пътя Ботевград-Врачеш, има загинал

Катастрофа на пътя Ботевград-Врачеш, има загинал

България Преди 11 часа

Причините за инцидента се изясняват

Силен вторичен трус в Гърция, усетен и у нас

Силен вторичен трус в Гърция, усетен и у нас

Свят Преди 12 часа

Земетресение с магнитуд 6 по скалата на Рихтер бе регистрирано днес в централната част на Гърция

ЕС и Италия са блокирали пратка на Астра Зенека за Австралия

ЕС и Италия са блокирали пратка на Астра Зенека за Австралия

Теми в развитие Преди 12 часа

Смята се, че днешната забрана е първият случай, когато Европа спира износа на ваксини за трета страна

Украйна гневна на Словакия заради шега с Русия

Украйна гневна на Словакия заради шега с Русия

Свят Преди 13 часа

Украинските власти реагираха днес гневно на шега на словашкия премиер Игор Матович

Кой е човекът, получил сако от премиера Борисов

Кой е човекът, получил сако от премиера Борисов

България Преди 14 часа

Историята предизвика вълна от коментари в социалните мрежи

Системата за записване на час за ваксинация срещу COVID-19 стартира днес

Над 7000 се регистрираха онлайн за ваксиниране само за час

Теми в развитие Преди 15 часа

На моменти сайтът може да се претоварва, обясниха от Министерството на здравеопазването

Официално в Македония има повече египтяни от българи

Официално в Македония има повече египтяни от българи

Свят Преди 16 часа

Най-много граждани са се декларирали като българи при преброяването през 1971 г.