Д-р Виткина: След коледното преяждане накъде
Д-р Маргарита Виткина, диетолог   
Източник: Витаслим
0
- Наистина ли се качват килограми по време на празниците?

Да, най-вече в желанието си да има изобилие на трапезата и това изобилие да продължи в следващата година.

- Какви са последствията?

Много често след преяждане сме с намалена работоспособност и възможност за концентрация, сънливи сме, не желаем да правим никакви физически усилия и качваме килограми. За съжаление това не е само козметичен, но и здравословен проблем.

- Вярно ли е, че наскоро качените килограми се свалят по-лесно?

Да, има т. нар. "метаболитна памет" и колкото по-скоро се вземат мерки, толкова свалянето е по-бързо и по-лесно. Колкото повече се изчаква, толкова по-трудно ще става после.

- Вие, като диетолог, какво бихте препоръчали?

Започнете вашия нов хранителен режим днес, а не от другата седмица. Задължително да се приемат зеленчуци, дневно плодовете да не са повече от 300 гр, а течностите около 2–3 литра. Добре е да се подобри физическата активност.

- Това достатъчно ли е?

Не, тези мерки няма да решат проблема. За да гарантирам здравословно намаляване на теглото, от 2 години насам в практиката си използвам и природните продукти от групата Vitaslim. Висока ефективност при редуцирането на теглото показва продуктът Vitaslim LIGHT. Той има двойно действие – едновременно потиска апетита и изгаря мазнините, дори когато тялото не се движи. Другият продукт – Vitaslim LINE, е изключително полезен при проблеми с метаболизма. Действието му е фокусирано върху проблемните зони, като премахва мастните натрупвания там. Дори има влияние върху намаляването на целулита.

Те по естествен път подпомагат отслабването и подкрепят организма в процеса на редукция на тегло. Затова и като гарантирано най-ефективното средство за отслабване може да се посочи комбинацията Vitaslim LIGHT + Vitaslim LINE. Тя действа, така да се каже, „на всички фронтове”.

- Защо точно Vitaslim, на пазара има много продукти?

Ами, докато отслабваме, не трябва да забравяме и здравето си. Доверявам се на продуктите от Vitaslim, защото са с изцяло натурален състав – течен извлек (природни масла) в желатинови капсули. Това от своя страна гарантира бързата абсорбция от организма, без да предизвиква дразнене на стомашно-чревния тракт. Могат да се приемат и от хора със съпътстващи заболявания, защото са безвредни и нямат странични ефекти. Все пак при тежки хронични заболявания е удачно да се консултирате с лекар преди започването на отслабване.

Мен можете да ме намерите на http://vitaslim.bg/forum/forum.php?id=7 или на телефон 0888129066.

Желая на всички успех и много здраве през новата година!

Д-р Маргарита Виткина, диетолог

Повече за натуралните продукти от Vitaslim

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Майка към дъщеря: - Дъще, мъжът трябва да се избира умно! Виж баща си - разбира от електричество, от водопровод, от мебели, може да поправи…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>&quot;По-добре да умреш там, отколкото тук от глад&quot;&nbsp;</p>

От Непал до Украйна: Историята на непалския наемник

Свят Преди 15 минути

Сравнително бедна в сравнение със своите съседи като Русия, Китай и Индия, много непалци са привлечени от високите заплати, които могат да получат, мигрирайки нелегално в тези страни

Чобанов преди срещата с Радев: Готов съм да проведа важен разговор в тази ситуация

Чобанов преди срещата с Радев: Готов съм да проведа важен разговор в тази ситуация

България Преди 16 минути

Всеки президент е достатъчно отговорен и е намерил изхода от тази ситуация, коментира подуправителят на БНБ

Ще може ли да се състави служебен кабинет според новите правила, записани в Конституцията?

Ще може ли да се състави служебен кабинет според новите правила, записани в Конституцията?

България Преди 1 час

Втори ден продължават срещите при президента с потенциалните кандидати за поста служебен министър-председател

Мостът бе частично срутен

"Цяло чудо, че е оцелял": Какво разкри съпругата на работник на моста в Балтимор, който се срути

Свят Преди 1 час

Зет ѝ е сред загиналите, а племенникът ѝ все още се издирва-вероятно мъртъв

ПП-ДБ предлага създаването на временна комисия за пътната карта на „Турски поток”

ПП-ДБ предлага създаването на временна комисия за пътната карта на „Турски поток”

България Преди 1 час

От ГЕРБ-СДС поясниха, че темата не е коментирана по време на преговорите

Мария Габриел: От полза на държавата е да няма безвремие

Мария Габриел: От полза на държавата е да няма безвремие

България Преди 1 час

Това коментира вицепремиерът и министър на външните работи в оставка относно процедурите за назначаване на служебен кабинет

Обявиха кога Кейт Мидълтън може да се върне към кралските си задължения

Обявиха кога Кейт Мидълтън може да се върне към кралските си задължения

Свят Преди 1 час

Засега фокусът на принцеса Кейт е върху пълното ѝ възстановяване, като семейството ѝ е там, за да я подкрепя

Пеевски: След 20 години в НАТО България се доказа като надежден партньор

Пеевски: След 20 години в НАТО България се доказа като надежден партньор

България Преди 1 час

Евроатлантическите ценности се превърнаха в основен стълб в международните геополитически отношения, подчертава той

<p>&quot;Понякога простотата е гениална&quot;: Григор Димитров с победа в Маями&nbsp;</p>

Григор Димитров се класира за полуфинала на турнира в Маями

Свят Преди 2 часа

Димитров е устремен към втората си титла от турнир от сериите "Мастърс 1000" след тази в Синсинати през 2017 година

45 души загинаха, след като автобус падна от мост в Южна Африка

45 души загинаха, след като автобус падна от мост в Южна Африка

Свят Преди 2 часа

Единственият оцелял е осемгодишно дете

Радев с коментар за разговорите за служебен премиер

Радев с коментар за разговорите за служебен премиер

България Преди 2 часа

Винаги, когато един избор е лимитиран, не може да доведе до най-добрия възможен резултат, заяви президентът

Йорданов: Настоящата Конституция е факт заради недомислица и страх в ПП-ДБ

Йорданов: Настоящата Конституция е факт заради недомислица и страх в ПП-ДБ

България Преди 2 часа

Тя трябва да е написана така, че никой да няма възможност да вкара страната в криза, коментира той

Експлозия в най-голямата петролна рафинерия в Румъния

Експлозия в най-голямата петролна рафинерия в Румъния

Свят Преди 2 часа

Властите съобщават, че няма жертви, правят се измервания за определяне на степента на замърсяване на въздуха

6 знаменитости, които наскоро разбраха, че са болни от рак

6 знаменитости, които наскоро разбраха, че са болни от рак

Свят Преди 2 часа

Вижте по-отблизо живота на тези в светлината на прожекторите, които наскоро са се сблъскали със страшната диагноза

Теменужка Петкова

Теменужка Петкова за "Турски поток": Ние притеснение нямаме, ПП-ДБ да създават колкото си искат анкетни комисии

България Преди 2 часа

Според Томислав Дончев повдигането на темата показва "политическа безпомощност"