Екстракти, а не запарки – кои природни продукти ни поддържат здрави
Източник: Istock

В условие на повишен стрес и липсата на редовни разходки на чист въздух, не е необичайно точно сега да се почувстваме отпаднали и да имаме нужда от допълнителен стимул за имунитета.

Когато избираме подходящите продукти обаче, добре е да се съобразим с няколко неща – първо, винаги е за предпочитане да изберем билкови и природни продукти и второ – те да са локални, а не екзотични и непознати за организма ни.

Чисти екстракти от много хубави български билки можете да разгледате тук

Натуралните имуностимулатори са чудесен избор, но е важно те да са съобразени със спецификите на страната, в която се намираме и живеем, тъй като  климатичните и релефни специфики на всяка страна обуславят и състава на растенията (билките), които виреят на нейна територия. А организмите ни пък приемат и усвояват най-добре тези природни продукти, които са локални и познати.

Традиционно известните и пълноценни като действие български билки са познати на повечето хора, но това, което се подценява е, че билките са много по-мощни и богати на състав, когато се приемат под формата на екстракти, отколкото на запарки. И тъй като периодът на границата на зимата и пролетта е особено важен по отношение на здравето ни, ето няколко идеи за подсилване на имунитета и на специфични органи и системи в тялото ни.

Белите ни дробове страдат много през зимата, особено в големите градове. Замърсеният въздух е първопричина за дихателни затруднения, а при пушачите замърсяването с катрани и токсини е допълнителна тежест. Пречистването на белите дробове съдейства за общото укрепване на дихателната система и предотвратява появата и развитието на редица здравни проблеми.

Източник: Bioline

Изключително ефективен за тази цел е натуралният продукт Пулмол (Pulmole), съдържащ екстракти от широколист живовляк, мента и салвия. Обогатен с витаминен комплекс за подобряване общия тонус на организма и благодарение на активните си съставки Пулмол (Pulmole) има изявено благоприятно действие за пречистване на белите дробове, втечнява бронхиалния секрет и улеснява отхрачването. Има успокояващо и противовъзпалително действие, и е извънредно ефективен срещу упорита кашлица, включително така наречената „тютюнджийска”.

Пулмол (Pulmole) е препоръчителен за употреба от пушачи и хора, които живеят в среда със замърсен въздух, а също и в период на отказване на цигарите. Накратко, силно благоприятното му действие се дължи на билковите екстракти в състава му: широколистият живовляк (Plantago major L.) съдържа слузни и дъбилни вещества, които действат отхрачващо и противомикробно; eкстрактът от мента има антисептично и болкоуспокояващо действие; екстрактът от салвия пък е естествен дезинфектант, действа болкоуспокояващо и укрепва имунната система.

Източник: Bioline

А сега няколко думи за една от най-потентните и благотворни билка по българските земи – мурсалският чай. Тя сдържа 22 елемента с изключително значение за човешкия организъм, включително ценните цинк и селен. Екстрактът от мурсалски чай повлиява ефективно различни състояния - белодробни заболявания, кашлици, анемии, заболявания на черния дроб, нарушения на нервната система. Освен това балансира кръвното налягане, укрепва костите, подпомага репродуктивността, а при мъжете - и потентността. Изключително ценен като помощник в борбата с настнинките и намаления имунитет, силен антиоксидант, изчиства токсините на клетъчно ниво, забавя стареенето и цялостно хармонизира процесите в организма цялостно.

Важна подробност – мурсалският чай е препоръчително да се ползва под формата на екстракт, защото само така можем да се възползваме от напълно запазените ѝ полезни елементи (които под формата на запарка се унищожават). Екстрактът от Мурсалски чай ни дава достъп до над 90% от полезните елементи в билката!

Източник: Bioline

Глухарчето, тази наглед проста билка, известна и като „слънчево“ растение, е едно от най-полезните, виреещи у нас. Екстрактът от неговия корен е богат на редица полезни за организма вещества - селен, цинк, витамини С, А, Е, В, калций, калий, желязо, фосфор, магнезий, мед, каротин, флавоноиди, полизахариди, инулин, холин, органични киселини и други! Приемано под формата на екстракт, глухарчето и неговият корен оказва благоприятно влияние върху тонуса и имунитета, подпомага организма при проблеми с кръвоносната система, спомага за пречистването на кръвта, засилва чревната перисталтика, стимулира метаболизма и дейността на черния дроб.

Има научни данни, че екстрактът от корен на глухарче има благоприятно действие и при онкоболни пациенти. Според различни изследвания (US National Library of Medicine & National Institutes of Health) раковите клетки се хранят с холестерин, белтъци и комплексни липидни съединения от кръвния серум. Съдържащите се в корена на глухарчето сапонини се свързват с холестерина, образувайки с него трудно разтворими съединения, и извеждат излишъка от организма, а раковите клетки са обречени на глад. Друго вещество, съдържащо се в корена – тараксацин, стимулира образуването на левкоцити и активизира имунната противоракова защита на организма.

Разбира се, българската природа дава много възможности за поддържане на здравето и третиране на различни оплаквания и състояния. Това обаче са трите най-ефективни местни природни продукти, които можем да използва за повишаване на имунитета в преходните дни между зимата и пролетта. Те могат да бъдат използвани поотделно или в комбинация за по-пълноценен укрепващ ефект - с тяхна помощ жизнените сили ще се повишат, а имунитетът и тонусът ще бъдат на необходимото ниво.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

– Скъпа, какво ще кажеш за едно романтично пътуване? – Къде? – До хладилника и обратно – донеси ми бира!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
и

Мътна вода във Великотърновско след проливните дъждове

България Преди 3 минути

Водата не е опасна за здравето, но от РЗИ препоръчват да се използва бутилирана за пиене

Защо някои хора помнят сънищата си, а други - не?

Защо някои хора помнят сънищата си, а други - не?

Любопитно Преди 50 минути

Защо някои хора помнят сънищата си, а други - не?

„Фермата на Lidl” – образователна градина от ново поколение

„Фермата на Lidl” – образователна градина от ново поколение

България Преди 1 час

Ново пространство дава на децата знания за устойчивост и здравословен избор при храненето, изграждайки основите на осъзнатото потребление

.

Червен код в Гваделупа заради тропическата буря "Джери"

Свят Преди 1 час

Френските власти въведоха най-висока степен на опасност за карибския остров, очакват се проливни дъждове

,

Граничният пункт "Рафах" между Газа и Египет се очаква да бъде отворен на 14 октомври

Свят Преди 2 часа

Служители на Мисията на Европейския съюз за съдействие по границите ще бъдат разположени там след спирането на огъня

Почина легендарен музикант

Почина легендарен музикант

Свят Преди 2 часа

Басистът и автор на хитове като "Nights In White Satin" е починал неочаквано на 82-годишна възраст

Мина Илиева и Виолета Манчева са новите лица в Новините на NOVA

Мина Илиева и Виолета Манчева са новите лица в Новините на NOVA

Любопитно Преди 2 часа

Те ще водят информационни емисии от 13-ти октомври

,

Доц. Борислав Цеков в Телеграфно подкастът: Рубио и Ванс се борят да наследят Тръмп в Белия дом

Любопитно Преди 2 часа

Доц. Борислав Цеков е най-изявеният изследовател на Тръмп в България

.

Зам.-шефът на ЦСМПВ д-р Мартин Малчев пред Телеграфно подкастът: Спасихме живот за 4 минути

Любопитно Преди 2 часа

Най-малкият пациент в хеликоптера е 3 месечно бебе, което интубирахме, а в кариерата ми – недоносено 700 грама

,

С военни почести: Погребаха граничния полицай, загинал при наводнението в Елените

България Преди 3 часа

Само преди месец Стефан Иванов подал молба за пенсиониране

Софийският съд сложи край: БПСЦ отива към ликвидация

Софийският съд сложи край: БПСЦ отива към ликвидация

България Преди 3 часа

Решението на Апелативния съд е окончателно и не подлежи на по-нататъшно обжалване

,

Израелската армия завърши първата фаза от изтеглянето си от Газа

Свят Преди 3 часа

Това поставя началото на 72-часовия срок за освобождаване на заложниците

Първи думи от САЩ, след като Нобела за мир не отиде при Тръмп

Първи думи от САЩ, след като Нобела за мир не отиде при Тръмп

Свят Преди 3 часа

Говорителят на Белия дом, Стивън Чунг смята, че комитетът е поставил „политиката над мира“

Желязков в "Елените": Държавата осигурява вода и започва обследване на реката

Желязков в "Елените": Държавата осигурява вода и започва обследване на реката

България Преди 3 часа

Бедственото положение в района се удължава с още 7 дни

а

72-годишен мъж е ограбен и заплашен с нож в Ямболско

България Преди 4 часа

Още същия ден са установени и задържани 48-годишен мъж и 37-годишна жена, съпричастни към деянието

Внимание, шофьори: Промени в движението по АМ „Струма“

Внимание, шофьори: Промени в движението по АМ „Струма“

България Преди 4 часа

От събота (11 октомври) до 17 октомври включително, движението в участък от трасето ще бъде временно пренасочено