Проф. Байкова вижда риск в новото Д срещу Covid-19
14

К ъм трите Д в борбата с коронавируса - дистанция, дезинфекция и дисциплина, проф. Тодор Кантарджиев, по време на брифинга на Националния оперативен щаб в четвъртък, добави още едно - прием на витамин Д през есенните и зимните месеци. В този период у нас витамин "Д" е дефицитен, тъй като и слънцегреенето намалява.

Проф. Тодор Кантарджиев добави още едно Д срещу Covid-19

Специалистът по хранене проф. Донка Байкова обаче предупреди, че витамин Д е един от витамините, при които има риск от предозиране. Тя призова да се спазват някакви експертни препоръки.

Предозирането може да доведе до проблеми с бъбреците, каза тя за БНТ.

При деца и при хората в зряла възраст препоръчителното количество е 5 микрограма за деня. Над 70 години хората имат нужда от 15 микрограма, защото възрастният човек по-трудно синтезира витамина в кожата.

Как тенът може да ни предпази от коронавирус

Препоръката на проф. Байкова е в централната част на деня минимум 20-40 минути да прекарваме на слънце. Добре е да се знае, че е по-добре да излагаме на слънце гърба си, тъй като той е с по-голяма повърхност.

Кунчев: Възможно е да стигнем 6 000 заразени на ден

Кой ще бъде поставян под карантина, какво е близко контактно лице

Коментари 14
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

14 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Магията на българския фолклор беляза финала на втория сезон на  „Забраненото шоу на Рачков“

Магията на българския фолклор беляза финала на втория сезон на „Забраненото шоу на Рачков“

България Преди 7 часа

Нели Петкова отпразнува рождения си ден на сцената на шоуто

Жълт код за силен вятър за 11 области на Никулден

Жълт код за силен вятър за 11 области на Никулден

България Преди 9 часа

Вижте какво време ни очаква в следващите дни

Протест срещу COVID мерките в Белгия

Хиляди протестиращи в Европа срещу COVID мерките

Теми в развитие Преди 11 часа

Вижте каква бе ситуацията в някои държави

Оливера Дарко

Запознайте се с Оливера Дарко

Любопитно Преди 12 часа

Тя отвори вратите на дома си за Vbox7, за отговори на няколко любопитни въпроса и за да я опознаем по-добре

Откриха човешки останки със златни езици в Египет

Откриха човешки останки със златни езици в Египет

Любопитно Преди 12 часа

Археолозите смятат, че двете гробници пазят още тайни, които бъдещите проучвания ще разкрият

Иван Демерджиев

Иван Демерджиев: Има как Иван Гешев и Сотир Цацаров да бъдат сменени

България Преди 12 часа

"България създава впечатлението на държава, пленена и обсебена от други структури", коментира правосъдният министър

<p>Над 100 норвежци заразени с&nbsp;COVID-19 на&nbsp;парти&nbsp; &nbsp;&nbsp;</p>

120 души в Норвегия се заразиха с COVID-19 на предколедно парти

Теми в развитие Преди 13 часа

Щамът "Омикрон" се подозира при около половината от заразените

Защо е добре да ядем шоколад

Защо е добре да ядем шоколад

Любопитно Преди 13 часа

Има редица доказателства, че той може да е полезен за здравето

Уолт Дисни

120 години от рождението на този велик творец - Уолт Дисни

Любопитно Преди 15 часа

Ето някои по-малко известни и интересни факти за него

Два потвърдени случая на "Омикрон" в Румъния

Два потвърдени случая на "Омикрон" в Румъния

Теми в развитие Преди 15 часа

Случаите са били установени при двама пътници от Южна Африка

В поле в Дания откриха обеца от 11 век

В поле в Дания откриха обеца от 11 век

Любопитно Преди 15 часа

Най-вероятно обецата е византийска или египетска

Защо секс без оргазъм при жената е проблем и на двамата

Защо секс без оргазъм при жената е проблем и на двамата

Любопитно Преди 15 часа

За нежния пол най-лошото от всичко е, когато не получава удовлетворение по време на интимност

<p>Атанасова: ГЕРБ няма да подкрепи кабинет на &quot;Продължаваме промяната&quot;</p>

Десислава Атанасова: ГЕРБ няма да подкрепи кабинет на "Продължаваме промяната"

България Преди 16 часа

Ние сме дясна партия, имаме нашите програми и идеология, отбеляза тя

<p>И във Великобритания само след отрицателен COVID тест</p>

И влизането във Великобритания само след отрицателен COVID тест

Теми в развитие Преди 17 часа

Мярката влиза в сила от 4.00 часа във вторник

НФСБ с нов председател и ново име

НФСБ с нов председател и ново име

България Преди 18 часа

Висшият форум е приел оставката на досегашния лидер Валери Симеонов, който се оттегля по собствено желание

<p>Задължително тестване за COVID-19 при влизане в Канада</p>

Канада въвежда задължително тестване за COVID-19 при влизане в страната

Теми в развитие Преди 19 часа

Мярката няма да бъде прилагана само по отношение на гражданите, които пристигат от САЩ