Европейски кодекс срещу рака призовава за живот без цигарен дим
Източник: Thinkstock/Guliver
12

Е ксперти публикуваха нов Европейски кодекс срещу рака, включващ 12 указания, чиято цел е да допринесе за предотвратяването с почти 50 процента на новите случаи на онкологични заболявания в Европа, предаде Ройтерс.

Авторите му призовават за активен начин на живот, без цигарен дим, и стремеж към избягване на канцерогенни инфекции и вещества.

Експертите от Международната агенция за изследване на рака към Световната здравна организация (СЗО) отбелязват, че 12-те прости стъпки ще помогнат на хората да намалят риска от развитие и смъртност от рак.

"Ако следвате тези препоръки и промените поведението си като индивид, можете да намалите риска", казва ръководителят на изследването д-р Йоахим Шюц.

Всяка година в Европа се диагностицират около 2,5 милиона нови случая на рак.

Според д-р Шюц кодексът, препоръчващ избягването на цигарен дим, поддържането на здравословно тегло и редовна физическа активност и консумацията на пълнозърнести продукти, плодове и зеленчуци, може да помогне на половината от хората да се спасят от бремето на рака.

Изхождайки от факта, че тютюнопушенето е водещата причина за онкологичните заболявания в Европа, основните препоръки на експертите са:

"Не пушете. Не се излагайте на действието на цигарен дим под никаква форма. Освободете дома си от цигарен дим и подкрепяйте политиките и за работни места без цигарен дим".

Авторите на Европейския кодекс срещу рака изтъкват също необходимостта от ограничаване на алкохола, избягване на излагането на слънце, придържане към здравословно хранене и умерена физическа активност и участие в скринингови програми.

"Кодексът насочва общественото внимание към изключително важната роля на превенцията в борбата срещу рака. Изхождайки от него, жителите на Европа могат да предприемат конкретни действия, за да помогнат на самите себе си и на своите приятели и близки съществено да намалят риска за тях от развитието на рак", казва директорът на Международната агенция за изследване на рака Кристофър Уайлд.

Коментари 12
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

12 коментара
 
Две жени си говорят: - Моят приятел, с който сме пет години вече, най-после заговори за брак. - И какво каза? - Че има жена…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

радев

Радев към служебния кабинет: Дадохте спокойствие и придвижихте страната напред

България Преди 1 минута

“Само преди 10 месеца посрещнахте държавата във вихъра на един коктейл от кризи", заяви президентът

Мустафа Карадайъ

ДПС: Това за нас е първа крачка към преодоляване на политическата криза

България Преди 12 минути

Пеевски: Кабинетът не го подкрепяме като състав, подкрепяме само конституционната реформа

Акад. Николай Денков

Акад. Николай Денков е новият министър-председател на България

България Преди 1 час

За гласуваха 132, против 69, въздържали се 0

Костадинов: Кадифен държавен преврат

Костадинов: Кадифен държавен преврат

България Преди 1 час

Костадинов: Кабинет на американския посланик

Нинова: Радев е бащата на хаоса в държавата

Нинова: Радев е бащата на хаоса в държавата

България Преди 1 час

Нинова: Мафията експлодира отвътре

След взривяването на ВЕЦ "Каховка": Последствията

След взривяването на ВЕЦ "Каховка": Последствията

България Преди 1 час

Днепър заля 15 населени места, още 80 са в опасност

Тошко Йорданов: Коалиция на лидерите без имунитет - малко е срамно

Тошко Йорданов: Коалиция на лидерите без имунитет - малко е срамно

България Преди 1 час

Йорданов: Днес вие ще докажете напълно, че хората са прави, като гласувате правителство, съставено от партии, които лъжат напълно безсрамно

принц Хари

Принц Хари в съда: Някои редактори и журналисти наистина имат окървавени ръце

Любопитно Преди 1 час

Адвокатът на MGN е разпитал херцога по серия от конкретни статии, от които Хари се е оплакал

Снимката е илюстративна

Пожар край метростанция "Ломско шосе" (ВИДЕО)

България Преди 1 час

Няма данни за пострадали хора

ЕС: Русия трябва да бъде подведена под отговорност за яз. „Нова Каховка"

ЕС: Русия трябва да бъде подведена под отговорност за яз. „Нова Каховка"

Свят Преди 2 часа

Шарл Мишел: Шокиран съм от безпрецедентната атака срещу язовир „Нова Каховка“

Корнелия Нинова

Нинова: Това, което родихте днес, е еднорък и двуглав Франкенщайн

България Преди 2 часа

"Днес би трябвало поне двама джентълмени от двете групи да си отрежат по една ръка", посочи тя

вейпове

Лекарите с предупреждение за вейповете: Редица деца са с оплаквания

Любопитно Преди 2 часа

Приспособленията, които съдържат високи дози никотин, "пристрастяват децата" в "ранните етапи на тяхното развитие", заявиха водещи педиатри

Edna.bg

Любимата дума на Анна-Мария Конова, която не пропуска да използва

Любопитно Преди 2 часа

Встрани от работата си на репортер и водещ, Анна-Мария Конова включва писането в личното си време, когато пътува

<p>Искането за имунитета на Борисов: Гешев изпрати в парламента още материали</p>

Гешев изпрати в парламента още материали към внесеното искане за имунитета на Бойко Борисов

България Преди 2 часа

Материалите са във връзка с досъдебно производство на Софийска градска прокуратура, известно в медиите като „Барселонагейт“, и съдържат доказателства, относими към предмета на разследване

Планета Венера

Венера е в Лъв: Нещата са напът да станат горещи

Любопитно Преди 2 часа

Когато Венера е в Лъв, това носи страст и желание в живота ни

Папа Франциск

Папа Франциск е приет в болница в Рим

България Преди 3 часа

Към момента Ватиканът не е коментирал информацията