-
Пиете твърде много вода
Поддържането на хидратация очевидно е важно за здравето, но с противоречиви съвети за правилното количество вода за пиене е лесно да приемате твърде много, което може да причини опасно състояние, наречено хипонатриемия. Tова може да бъде смъртоносно, но по същество всички смъртни случаи от хипонатриемия са 100% предотвратими.
iStock/GettyImages