Синята светлина от екрана на електронните устройства – колко вредна е тя
Източник: iStock/Getty Images

В днешно време прекарваме все по-голяма част от времето си пред екраните на телефоните. И това е напълно логично, те са винаги до нас, а мощта им е съизмерима с тази на компютър.

Взирането в екрана обаче има и своите негативи. Последствията за зрението от часовете пред екрана не са добри, осбено за по-младите. Ако искаме да направим нещо за тяхното, а и своето здраве, то на първо място трябва да видим защо стоенето пред дисплея е опасно.

  • Синята светлина
Източник: Nokia

Синята светлина от екрана е най-вредна за хората до 18-годишна възраст

Дългото стоене пред екрана води до появата на няколко симптома. Сред тях са затрудненото фокусиране, главоболие, умора, болки в очите и понякога замъглено зрение. Основната причина за всичко това е синята светлина.

Тя е цвят от спектъра на видимата светлина, който може да се види от човешките очи. Те възприемат само частта от електромагнитния спектър, която е представена от цветовете виолетово, индиго, синьо, зелено, жълто, оранжево и червено. Синята светлина има най-късата дължина на вълната, което означава, че произвежда по-голямо количество енергия.

Човешкото око не е привикнало към такъв засилен приток на синя светлина, но именно с този спектър ни "бомбардират" екраните. Логично, че вредите са по-големи, когато излагането на тази светлина започне по-рано.

Преминавайки през роговицата и лещата, преди да стигне до ретината, тя може да повлияе на здравето по различни начини. Например сърбеж и зачервени очи, главоболие, замъглено зрение и лош сън.

  • Как да спасим зрението си, докато ползваме телефона
Източник: Nokia

Един от ефектите на синята светлина е и безсънието

Истината е, че никой от нас няма да остави смартфона. Отказвайки се от употребата му, ние се отрязваме от света и информационния поток около нас.

Затова учени, софтуерни специалисти и инженери от цял свят са се заели с разработката на методи, неутрализиращи вредните ефекти на синята светлина. Решенията са различни - специални очила и лещи, но може би най-хитрото от тях е режим за дисплея, който спира излъчването на вредната синя светлина.

Германското качество е синоним на надеждност, а сертификатите на TÜV Rheinland са най-големият гарант за това. Следователно, ако искате да закупите смартфон, който да не е вреден за вашето зрение или пък за това на децата ви, то трябва да се насочите към устройства имащи сертификат от TÜV Rheinland за ниски емисии на синя светлина.

  • Nokia 5.3

Nokia 5.3 e идеалният избор за всеки, прекарващ повече време пред телефона

Ако се чудите, какъв смартфон да вземете на себе си, на ваш близък или пък на своя ученик. То Nokia 5.3 е един добър избор, който ще бъде безопасен за очите ви. Моделът е сертифициран от TÜV Rheinland за ниски емисии на синя светлина, но това не е единствената му силна черта.

Да започнем с дисплея. Nokia 5.3 разполага с 6.55-инчов екран със съотношение 20:9. Предната камера е елегантно интегрирана в безрамковия дисплей.

Производителността на устройството се гарантира от мощния и динамичен 8-ядрен процесор Qualcomm Snapdragon 665. Свободното вътрешно пространство е 64GB, а оперативната RAM памет може да бъде 3,4 или 6 гигабайта.

Nokia 5.3 има четворна основна камера с изкуствен интелект.. Тя се състои от 13 МР основна камера, за детайлни изображения, 5 МР ултраширокоъгълен обектив, улавящ 118 градуса от зрителното поле, както и 2 МР макро обектив и 2 МР дълбочинен сензор. Видеото, което снима телефонът е с резолюция 4К. За селфитата пък отговаря 8 МР сензор.

Батерията на устройството е с капацитет 4000мAh и издържа два дена без зареждане. Това показват тестовете в реални условия, проведени от производителя HMD Global.

Nokia гарантира две години актуализации на операционната система и три години актуализации на сигурността за всички свои смартфони. Tя е сертифицирана от TÜV Rheinland за качество и надеждност.

Повече за модела може да научите тук.

Актуалните оферти за Nokia 5.3 в телекомите у нас може да откриете тук или тук. Ако искате смартфона си без договор, то може да проверите предложенията тук или тук.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Районното управление в Кюстендил има нов началник

Районното управление в Кюстендил има нов началник

България Преди 59 минути

Главен инспектор Иван Георгиев работи в системата на МВР от 2003 година

Внимание, шофьори! Полицията с мерки срещу нарушителите на пътя по празниците

Внимание, шофьори! Полицията с мерки срещу нарушителите на пътя по празниците

България Преди 1 час

Големи задръствания са се образували в района на Кресна в посока Гърция

Шест месеца от трагедията на жп гарата в Нови Сад

Шест месеца от трагедията на жп гарата в Нови Сад

Свят Преди 1 час

Студенти и синдикати продължават с протестните действия

Петима души загинаха при трагичен инцидент в семейна ферма в Сърбия

Петима души загинаха при трагичен инцидент в семейна ферма в Сърбия

Свят Преди 2 часа

Властите го определят като един от най-тежките подобни случаи в региона в последните години

Шофьор без книжка загина при катастрофа на АМ „Хемус“

Шофьор без книжка загина при катастрофа на АМ „Хемус“

България Преди 2 часа

Инцидентът е станал на 384-ия километър на магистралата, в района на Провадия

Хан Док Су подаде оставка и обяви кандидатурата си за президентските избори

Хан Док Су подаде оставка и обяви кандидатурата си за президентските избори

Свят Преди 2 часа

Постът временно ще заеме министърът на финансите Чой Сан Мок, както изисква законът

Министерството на туризма поема управлението на плаж „Болата“

Министерството на туризма поема управлението на плаж „Болата“

България Преди 3 часа

Ще се работи за осигуряване на свободен достъп до плажа

Отбелязваме 149 години от избухването Априлското въстание

Отбелязваме 149 години от избухването Априлското въстание

Любопитно Преди 3 часа

Това е едно от най-значимите събития в българската история

<p>Илюминатите &ndash; мистерия, конспирации, но каква е истината</p>

Илюминатите – мистерия, конспирации, но каква е истината

Любопитно Преди 3 часа

Историята на едно от най-известните тайни общества

Тийнейджър с тротинетка блъсна жена и дете в Бургас (ВИДЕО)

Тийнейджър с тротинетка блъсна жена и дете в Бургас (ВИДЕО)

България Преди 4 часа

Инцидентът е записан от охранителна камера

Гърция поема председателството на Съвета за сигурност на ООН

Гърция поема председателството на Съвета за сигурност на ООН

Свят Преди 4 часа

Това е органът, който има главната отговорност за поддържането на международния мир и сигурност

На 116 години: Почина най-възрастната жена в света

На 116 години: Почина най-възрастната жена в света

Свят Преди 4 часа

Това е бразилската монахиня Ина Канабаро Лукас

Снимката е архивна!

Руска атака с дрон срещу Одеса, има загинали

Свят Преди 4 часа

Нанесени са и редица материални щети

Милена Златкова откровено за Христо, майчинството и каузите

Милена Златкова откровено за Христо, майчинството и каузите

Любопитно Преди 5 часа

През изминалите 25 години гласът ѝ е безспорно един от най-известните в българското радио

<p>Сенатът на САЩ не успя да блокира митата на Тръмп</p>

Сенатът на САЩ не събра мнозинство, за да блокира митата на Тръмп

Свят Преди 6 часа

Предложението целеше отмяна на националното извънредно положение, обявено от американския президент