Синята светлина от екрана на електронните устройства – колко вредна е тя
Източник: iStock/Getty Images

В днешно време прекарваме все по-голяма част от времето си пред екраните на телефоните. И това е напълно логично, те са винаги до нас, а мощта им е съизмерима с тази на компютър.

Взирането в екрана обаче има и своите негативи. Последствията за зрението от часовете пред екрана не са добри, осбено за по-младите. Ако искаме да направим нещо за тяхното, а и своето здраве, то на първо място трябва да видим защо стоенето пред дисплея е опасно.

  • Синята светлина
Източник: Nokia

Синята светлина от екрана е най-вредна за хората до 18-годишна възраст

Дългото стоене пред екрана води до появата на няколко симптома. Сред тях са затрудненото фокусиране, главоболие, умора, болки в очите и понякога замъглено зрение. Основната причина за всичко това е синята светлина.

Тя е цвят от спектъра на видимата светлина, който може да се види от човешките очи. Те възприемат само частта от електромагнитния спектър, която е представена от цветовете виолетово, индиго, синьо, зелено, жълто, оранжево и червено. Синята светлина има най-късата дължина на вълната, което означава, че произвежда по-голямо количество енергия.

Човешкото око не е привикнало към такъв засилен приток на синя светлина, но именно с този спектър ни "бомбардират" екраните. Логично, че вредите са по-големи, когато излагането на тази светлина започне по-рано.

Преминавайки през роговицата и лещата, преди да стигне до ретината, тя може да повлияе на здравето по различни начини. Например сърбеж и зачервени очи, главоболие, замъглено зрение и лош сън.

  • Как да спасим зрението си, докато ползваме телефона
Източник: Nokia

Един от ефектите на синята светлина е и безсънието

Истината е, че никой от нас няма да остави смартфона. Отказвайки се от употребата му, ние се отрязваме от света и информационния поток около нас.

Затова учени, софтуерни специалисти и инженери от цял свят са се заели с разработката на методи, неутрализиращи вредните ефекти на синята светлина. Решенията са различни - специални очила и лещи, но може би най-хитрото от тях е режим за дисплея, който спира излъчването на вредната синя светлина.

Германското качество е синоним на надеждност, а сертификатите на TÜV Rheinland са най-големият гарант за това. Следователно, ако искате да закупите смартфон, който да не е вреден за вашето зрение или пък за това на децата ви, то трябва да се насочите към устройства имащи сертификат от TÜV Rheinland за ниски емисии на синя светлина.

  • Nokia 5.3

Nokia 5.3 e идеалният избор за всеки, прекарващ повече време пред телефона

Ако се чудите, какъв смартфон да вземете на себе си, на ваш близък или пък на своя ученик. То Nokia 5.3 е един добър избор, който ще бъде безопасен за очите ви. Моделът е сертифициран от TÜV Rheinland за ниски емисии на синя светлина, но това не е единствената му силна черта.

Да започнем с дисплея. Nokia 5.3 разполага с 6.55-инчов екран със съотношение 20:9. Предната камера е елегантно интегрирана в безрамковия дисплей.

Производителността на устройството се гарантира от мощния и динамичен 8-ядрен процесор Qualcomm Snapdragon 665. Свободното вътрешно пространство е 64GB, а оперативната RAM памет може да бъде 3,4 или 6 гигабайта.

Nokia 5.3 има четворна основна камера с изкуствен интелект.. Тя се състои от 13 МР основна камера, за детайлни изображения, 5 МР ултраширокоъгълен обектив, улавящ 118 градуса от зрителното поле, както и 2 МР макро обектив и 2 МР дълбочинен сензор. Видеото, което снима телефонът е с резолюция 4К. За селфитата пък отговаря 8 МР сензор.

Батерията на устройството е с капацитет 4000мAh и издържа два дена без зареждане. Това показват тестовете в реални условия, проведени от производителя HMD Global.

Nokia гарантира две години актуализации на операционната система и три години актуализации на сигурността за всички свои смартфони. Tя е сертифицирана от TÜV Rheinland за качество и надеждност.

Повече за модела може да научите тук.

Актуалните оферти за Nokia 5.3 в телекомите у нас може да откриете тук или тук. Ако искате смартфона си без договор, то може да проверите предложенията тук или тук.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Ще пострада ли България, ако Иран затвори Ормузкия проток

Ще пострада ли България, ако Иран затвори Ормузкия проток

България Преди 1 час

Реални действия на Иран за затваряне на протока са много малко вероятни

Извънредно положение в Гърция, Хиос е в огнен капан

Извънредно положение в Гърция, Хиос е в огнен капан

Свят Преди 3 часа

Ветровете допълнително разпалват пламъците

Момче на 13 години преби друго дете до бар във Видин

Момче на 13 години преби друго дете до бар във Видин

България Преди 6 часа

Извършителят на деянието е на отчет за хулигански прояви и физическа агресия

<p>&nbsp;Георгиев: ЕП няма компетенции за идентичност и език</p>

Георг Георгиев: ЕП няма компетенции да изказва мнение по идентичност и език

България Преди 6 часа

Георгиев: Да се позволи на Иран да развива ядрена програма за военни цели е твърде опасно

ПП призова кметовете на „Младост” и „Люлин” да предоставят всички данни на прокуратурата

ПП призова кметовете на „Младост” и „Люлин” да предоставят всички данни на прокуратурата

България Преди 7 часа

От партията обявиха, че във вторник ще свикат Изпълнителния си съвет

.

Мистериозни атаки със спринцовки срещу жени във Франция

Свят Преди 7 часа

Над 140 жени са били нападнати с игли и спринцовки от неизвестни лица по време на фестивали във Франция

Вучич: Спирам износа на оръжие за Израел

Вучич: Спирам износа на оръжие за Израел

Свят Преди 7 часа

Вучич: САЩ потъпкаха международното право

Радев: Трябва да внимаваме България да не бъде въвлечена

Радев: Трябва да внимаваме България да не бъде въвлечена

България Преди 8 часа

Радев: Влизането дори в еврозоната, в период на петролна криза, също трябва да бъде много внимателно премислено

МААЕ поиска Иран да признае за обогатения уран

МААЕ поиска Иран да признае за обогатения уран

Свят Преди 8 часа

Според доклад на МААЕ Иран разполага с над 400 килограма обогатен до 60 процента чистота уран

Зеленски пристигна в Обединеното кралство

Зеленски пристигна в Обединеното кралство

Свят Преди 8 часа

Визитата идва след нови смъртоносни удари по Киев

Крал Чарлз със синовете си Уилям и Хари и съпругите им Катерин и Меган в Сандрингам на Коледа през 2018 г.

Помирение? Принц Хари със специална покана към Уилям и крал Чарлз

Свят Преди 8 часа

Кралското семейство обаче ще трябва да вземе трудно решение

Жената Хълк пребита до смърт: Съпругът ѝ заподозрян в убийство и самоубийство

Жената Хълк пребита до смърт: Съпругът ѝ заподозрян в убийство и самоубийство

Свят Преди 9 часа

Зунилда Хойос Мендес, популярна като Ейми Мускул, е колумбийска състезателка по културизъм, която наскоро беше открита мъртва в луксозната си резиденция

Свидетел по делото срещу Петьо Еврото даде адреса му

Свидетел по делото срещу Петьо Еврото даде адреса му

България Преди 9 часа

Илия Златанов обяви, че Петров живеел там необезпокоявано

Пожар спря движението на влакове по линията Русе – Бяла

Пожар спря движението на влакове по линията Русе – Бяла

България Преди 9 часа

На място огнеборци и полицаи регулираха и движението по шосейния път

Унгария и Словакия спряха новите санкции срещу Русия

Унгария и Словакия спряха новите санкции срещу Русия

Свят Преди 9 часа

Сиярто: Днес ние и Словакия предотвратихме приемането на 18-ия пакет от санкции

Фатално привличане във „Великият понеделник” по KINO NOVA

Фатално привличане във „Великият понеделник” по KINO NOVA

Любопитно Преди 9 часа

На 30 юни започва гласуването в емблематичната кампания на KINO NOVA, в която зрителите избират какво да гледат