Също толкова се подлагат на ограничения, вдъхновени от идеята да носят модни тесни дрехи.
"Хората искат да се избавят от излишните килограми и заради здравето си, и заради някаква своя фиксидея.
Вярно е, че затлъстяването съкращава живота средно с девет години, но да се отслабне "на бърза ръка" просто е невъзможно", отбелязва Портър.
В никакъв случай не бива да се пренебрегва значението и на физическата активност, независимо дали тя се изразява в спорт или просто в разходка, напомня диетологът.
