0

Л юбопитни факти за безсънието, които може би не знаете:

Кой спи най-малко

Според редица проучвания вдовците/вдовиците, както и хората след развод страдат най-много от безсъние.

Рекорд по безсъние

През декември 1963 г. американецът Ранди Гарднър поставя рекорд за най-дълъг период без сън. Гарднър е успял да стои буден 11 дни.

Безсънието е по-опасно за жените

Неотдавнашно проучване на американския университет "Дюк" установи, че лишаването от сън има по-голямо влияние върху здравето на жените. Според изследователите жените са изложени на по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания и диабет, отколкото мъжете.

Липсата на сън увеличава риска от Алцхаймер

Сънят играе основна роля за изчистването на токсините в мозъка и в цялото тяло. Смята се, че лишаването от сън увеличава риска от болестта на Алцхаймер, тъй като на организма е отказана възможността да премахне необходимото количество токсини.

Безсънието оказва влияние върху теглото ни

Хората, които не спят достатъчно, имат по-голям апетит. Това е така заради падането на техните нива на лептин. Лептинът е хормон, който регулира апетита.

Още интересни видеа вижте в канала на Vbox7 Top Of The Tops

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>КТ &bdquo;Подкрепа&rdquo;: Не искаме да работим 14 месеца в годината</p>

КТ „Подкрепа”: Не искаме да работим 14 месеца в годината

България Преди 15 минути

Недоволни се събраха на протест пред парламента

Руски учени: Има хора резистентни към ковид-19

Руски учени: Има хора резистентни към ковид-19

Теми в развитие Преди 30 минути

Остава неизвестно какви биомаркери на резистентност към вируса притежават

Българка в Южна Корея разказва защо там почти няма коронавирус

Българка в Южна Корея разказва защо там почти няма коронавирус

Теми в развитие Преди 37 минути

Йордана Стоянова, която от две години живее в Сеул, разказва как 50-милионната страна успява да овладее пандемията

Министърът на здравеопазването проф. Костадин Ангелов

Министър Ангелов: Възможно е да стигнем до 600-700 жертви на ден

Теми в развитие Преди 55 минути

Министърът не изключва възможността за създаване на полеви болници

<p>Пускат парното в София и Перник</p>

Пускат парното в София и Перник

България Преди 1 час

Поетапно ще бъдат включени първо детските градини, учебните и здравни заведения, след което жилищните сгради

Снимка на панаир по време на епидемия възмути интернет

Снимка на панаир по време на епидемия възмути интернет

Теми в развитие Преди 1 час

Темата коментира областният управител на Сливен - Чавдар Божурски

Изчезналият Владимир Петков

Издирват млад мъж, изчезнал от пет месеца

България Преди 2 часа

Подаден е сигнал в 7-о Районно управление на полицията.

Бойко Борисов

Борисов: Коронавирусът се завърна с нова сила

Теми в развитие Преди 2 часа

„Веднъж доказахме, че заедно можем да се справим. Да го направим пак!”, каза премиерът

<p>Ердоган ще бъде на корицата на &bdquo;Шарли ебдо&rdquo;</p>

Ердоган ще бъде на корицата на „Шарли ебдо”

Свят Преди 3 часа

Вижте скандалното изображение

<p>СЗО: Има рязък скок на смъртните случаи в Европа</p>

СЗО: Има рязък скок на смъртните случаи в Европа

Теми в развитие Преди 3 часа

В Белгия лекарите са помолени да продължат да работят, дори ако са заразени с вируса

<p>Tesla ще инвестира $12 млрд. в заводите си за две години</p>

Tesla ще инвестира $12 млрд. в заводите си за две години

Технологии Преди 3 часа

Сериозната инвестиция ще бъде направена в трите нови завода на марката.

Титан

Учени откриха "странна" молекула на Титан

Технологии Преди 4 часа

Тя се намира в атмосферата на естествения спътник на Юпитер

Над 80% с ковид-19 страдат от липса на витамин D

Над 80% с ковид-19 страдат от липса на витамин D

Теми в развитие Преди 11 часа

Това са установили лекари в Испания

Директорът на КРИБ коментира Бюджет 2021

Директорът на КРИБ коментира Бюджет 2021

България Преди 12 часа

Своята позиция изложи изпълнителният директор на Конфедерацията Евгений Иванов

Ангелов: Рискът здравната система да не издържи е реален

Ангелов: Рискът здравната система да не издържи е реален

Теми в развитие Преди 13 часа

Здравният министър: Очакват ни тежки зимни месеци

Протест с факелно шествие блокира центъра на София

Протест с факелно шествие блокира центъра на София

България Преди 13 часа

Пред сградата на Министерски съвет същевременно се събраха за 111-и път участници в антиправителствения протест