1

Л юбопитни факти за безсънието, които може би не знаете:

Кой спи най-малко

Според редица проучвания вдовците/вдовиците, както и хората след развод страдат най-много от безсъние.

Рекорд по безсъние

През декември 1963 г. американецът Ранди Гарднър поставя рекорд за най-дълъг период без сън. Гарднър е успял да стои буден 11 дни.

Безсънието е по-опасно за жените

Неотдавнашно проучване на американския университет "Дюк" установи, че лишаването от сън има по-голямо влияние върху здравето на жените. Според изследователите жените са изложени на по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания и диабет, отколкото мъжете.

Липсата на сън увеличава риска от Алцхаймер

Сънят играе основна роля за изчистването на токсините в мозъка и в цялото тяло. Смята се, че лишаването от сън увеличава риска от болестта на Алцхаймер, тъй като на организма е отказана възможността да премахне необходимото количество токсини.

Безсънието оказва влияние върху теглото ни

Хората, които не спят достатъчно, имат по-голям апетит. Това е така заради падането на техните нива на лептин. Лептинът е хормон, който регулира апетита.

Още интересни видеа вижте в канала на Vbox7 Top Of The Tops

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Пентагонът предвижда събития с изкуствен интелект

Пентагонът предвижда събития с изкуствен интелект

Технологии Преди 5 минути

Технологията, като от филм, е съвсем реална

Нов предмет в училище - хигиена и сексуална култура

Нов предмет в училище - хигиена и сексуална култура

България Преди 8 часа

Новият предмет е заложен в Плана за възстановяване

<p>Гърция е преминала пика на четвъртата вълна&nbsp;&nbsp;</p>

COVID-19: Гърция е преминала пика на четвъртата вълна

Теми в развитие Преди 9 часа

Какво разказва в интервю министърът на туризма на Гърция

Христо Иванов

Христо Иванов: Не участваме в инсценировки

България Преди 12 часа

Съпредседателят на "Демократична България" не участва в срещата с "Има такъв народ" от днес

Напусна ни поетесата Лиляна Стефанова

Напусна ни поетесата Лиляна Стефанова

България Преди 12 часа

Тя остави след себе си повече от 50 книги поезия, проза, есеистика, пътеписи и творби за деца

Ангел Кунчев

Кунчев: Не е вярно, че пушачите по-трудно се заразяват с COVID-19

Теми в развитие Преди 13 часа

"Няма организъм, който да не може да бъде заразен с вирус"

a

Сбъдни мечтите си навреме

Любопитно Преди 13 часа

Мечтите са за сбъдване

Пожар в София в квартал "Кръстова вада"

Голям пожар в София, запалиха се тревни площи

България Преди 13 часа

Няма опасност за хората, уверяват от МВР

Депутатите решиха да не намаляват заплатите си

Депутатите решиха да не намаляват заплатите си

България Преди 13 часа

Всички присъстващи народни представители гласуваха с "въздържал се"

Нови "Делта" случаи в България

Нови "Делта" случаи в България

Теми в развитие Преди 14 часа

Резултатите идват от 11 области на страната

Пламен Николов

Официалният списък на кандидатите за министри на "Има такъв народ"

България Преди 14 часа

Вижте пълния списък на кандидатите за министри

Пламен Николов показа дипломите си

Пламен Николов показа дипломите си

България Преди 15 часа

Кандидатът за министър-председател я показва за тези, "които се съмняват, че той има такава"

Корнелия Нинова

Корнелия Нинова за проектокабинета на ИТН: Не виждаме никакви дълги ръце

България Преди 15 часа

Пламен Николов представи кандидатите на "Има такъв народ" за министри

<p>Там - глоби и затвор за неваксинираните срещу ковид</p>

Глоби и затвор заплашват неваксинираните в колумбийски град

Теми в развитие Преди 16 часа

Достъп до магазините, баровете, ресторантите или банките ще имат само лицата, които представят сертификати за ваксинация

БНБ увеличава резервите си с 2 милиарда лева

БНБ увеличава резервите си с 2 милиарда лева

България Преди 17 часа

България ще получи транш от 859 млн. специални права на тираж