К онсумацията на здравословни храни и напитки позволява на тялото ви да работи по-добре на всички нива, включително в секса.
Хранането с правилните продукти води до добро състояние на кръвоносна система. Сърдечното здраве също може да се подобри от здравословна диета, което води до по-голяма сексуална издръжливост.
Освен това сексът започва от мозъка. Здравословната диета ви позволява да мислите по-ясно и насърчава здравето на мозъка. Правилното хранене ви помага да управлявате по-добре потенциални проблеми с психичното здраве като депресия или тревожност, които могат да попречат на пълноценния сексуален живот.
Това, което е в менюто ви, има голямо значение, когато става въпрос за вашето либидо.
Вижте в галерията ни 10-те основни храни и напитки, които помагат да увеличите либидото си:
* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!