Шест полезни семена, които да включите в менюто си
18855
5/6
Тиквени семки
Чудесен източник на ненаситени мазнини и антиоксиданти като селен и бета-каротин, тиквените семки съдържат и желязо. Те са също страхотна добавка към различни ястия и тестени изделия.
Има физиологична причина, поради която е по-трудно да се събуждаме рано през есента и зимата. Малки трикове, като това да държите телефона си в друга стая, за да сте принудени да станете от леглото, за да изключите алармата, могат да направят по-голяма разлика от самата воля
Учени от Бъркли и Падуа използваха изригването на Везувий от 79 г. сл. Хр., за да усъвършенстват аргон-аргоновото датиране. Постижението позволява с изключителна точност да се определя възрастта на скали, вулканични събития и древни катаклизми
