X

Как да балансираме нивата на холестерола за здраво сърце

02.05.2026 12318

14/28

Здравите черва, богати на пробиотици, помагат за понижаване нивата на вредния LDL холестерол в тялото. Някои изследвания показват, че диета с високо съдържание на фибри е по-ефективна за подобряване нивата на холестерола дори от определени лекарства, отпускани с рецепта.

Източник: iStock/Getty Images

Още фотогалерии

Красимир от „Вулкани“ в „Игри на волята“:...

С татуировки по лицето и розови шорти:...

Бивша футболна надежда и маратонка атакува...

Българският Magic Mike влиза в „Игри на...

„Пея нашия химн на ум“: Шампионът Тома...

От бедността в Милано до Арената: Тежката...

Никол Кидман подпали червения килим с рокля...

Коя е Кристина Вутева от Канарите? От...

Коя е Жанин Горанова от Канарите? Танцьорът... — Коя е Жанин Горанова от Канарите? Танцьорът...

24 снимки

Септемврийски късмет: Денят, в който...

От лондонския елит до „Игри на волята“ 8:...

Виж още

Последни новини

42 дълги автобуса идват в София още тази есен

Първи номинации в “Игри на волята” 8 тази вечер

Доналд Тръмп — Кой може да е следващият географски обект, преименуван от Тръмп

Снимката е илюстративна — Москва отговори на предупреждението на Зеленски за руското въздушно пространство

Снимката е илюстративна — ЕС и няколко държави членки привикаха руски дипломати заради случая в Лайпциг

Хънтър Байдън — Синът на Джо Байдън се пошегува, че е „48,5 процента гей“

Ормузкия проток — Двама моряци загинаха при инцидент с танкер в Ормузкия проток

Илюстративна снимка — Германската полиция започва разследване след бомбен атентат в близост до ТЕЦ в Юншвалде

Украинският президент Володимир Зеленски — Зеленски назначи Святослав Заиц за командващ на сухопътните войски на Украйна

<p>Депутатите с важно решение за всички фирми</p> — „Отлага проблема“: Депутатите удължиха срока за превалутиране на фирмения капитал

Илюстративна снимка на дефибрилатор — Предлагат полицаите да оказват първа помощ с автоматични дефибрилатори

БАБХ иззе над половин тон млечни продукти без документи на ГКПП „Капитан Андреево“

Важно за шофьорите: Спират камионите по магистралите за почивните дни около 6 септември

„Баба Алино“ — Съдът във Варна образува ново дело за „Баба Алино“

Окован в белезници и пранги на краката, украинецът Ярослав Гуляткин бе доведен под засилен конвой в Съдебната палата — Нови разкрития за убийството в „Бъкстон“: Открити са 6 ножа, Гуляткин остава зад решетките

Илюстративна снимка на пустинята Атакама — Сняг покри едно от най-сухите места на Земята

Всичко от днес

От мрежата

Котките усещат ли емоциите на стопаните си

13 от най-преданите породи кучета, които винаги ще са до вас

"Облякоха" къща в Созопол в цветни платове

Дрон следи за опазването на околната среда в Ямбол

Киану Рийвс на 62: Холивудската звезда, която остана просто човек

Моето дете е по-болнаво: Как да го предпазим от вирусите преди зимата?

Специален ден за Локомотив София

НА ЖИВО: Резултати и голмайстори в Mr Bit Втора лига

Северна Македония очаква България да екстрадира бащата на Ива Михайлова

Атаката с дрон в Лайпциг: Опозицията обвини кабинета в липса на реакция, „Прогресивна България“ чака разследването