Още по темата

Испански учени посочиха дозите кафе, които е полезно да пием на ден.

Препоръчителни са не повече от четири чашки дневно, пише в. "Дейли телеграф".

При подобна консумация рискът от ранна смърт намалява с 64%. Ако пием по три чаши кафе дневно, снижаваме този риск с 30%, а при две чаши дневно - с 22%.

Специалистите наблюдавали над 20 хил. души в продължение на 10 години.

Източник: Getty Images/Guliver

Причината за ефективността на ободряващата напитка при снижаването на риска от преждевременна смърт се дължи на съдържащите се в кафето антиоксиданти, в частност на полифенолите.

Три странни факта за кафето, които ще ви изненадат

Пловдивчани създадоха първата биочашка за кафе

Кафе, добър сън и водорасли - ключът към младостта

През юли подобно изследване представиха и американски учени.

Те изчислиха, че всекидневната употреба на една чаша кафе снижава с 12% риска от смърт от всякакви причини, а три чаши с 18%.

Във видеото горе разберете любопитни факти за ободряващата напитка.

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.