Йогата лекува артритни болки
Източник: БГНЕС
0

С поред последно проучване йога упражненията са полезни не само за постигането на душевен баланс, но и за освобождаването от физическа болка.
Според изследването пациентите, страдащи от остеоартрит, са усетили облекчение в болките си само след 2 седмици йога програма.
Около 1.5 милиона са хората във Великобритания, които годишно посещават личните си лекари с оплаквания от остеоартритни болки. Този вид заболяване засяга коленете, гръбнака и ръцете и не бива да се подценява.
Участниците в изследването практикували йога всеки ден в продължение на две седмици. 10 от 16 доверили се на новия лек, усетили спад на болката в конкретните зони. "Чрез отпускането на мускулите йогата успокоява болката и спомага за по-бавния процес на възвръщането й", коментират учени. Йогата елиминира стреса, който се счита за враг номер едно на артритните заболявания.
"Би било добре, ако тези упражнения се разграничат от останалите в йогата, за да може хората с подобни проблеми по-лесно да намерят решението им", коментират учените. /БГНЕС
/

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Илайджа Ууд

Филмовите герои, които ни дразнят

Любопитно Преди 1 минута

Има много причини един филмов герой да бъде запомнен. Понякога просто това са грешните причини

Все по-малко българи искат да следват в чужбина

Все по-малко българи искат да следват в чужбина

Обратно на училище Преди 29 минути

На какво се дължи тенденцията за плавно намаляване

Мустафа Карадайъ

Карадайъ ще сезира Брюксел за полицейски произвол

България Преди 49 минути

ДПС се регистрира в ЦИК за предстоящите предсрочни парламентарни и президентски избори

<p>&bdquo;Параходство БМФ&ldquo; пусна на вода още един 32 150-тонен бълкер</p>

„Параходство БМФ“ пусна на вода още един 32 150-тонен бълкер

България Преди 56 минути

Това е вторият кораб на компанията от новата серия, предназначен за превоз на насипни товари

<p>Стил и блясък:&nbsp;&quot;Емпорио&quot; на Армани отбеляза 40-ата си годишнина</p>

"Емпорио" на Джорджо Армани отбеляза 40 години на модния подиум

Любопитно Преди 1 час

Дизайнерът представи смесената си колекция за мъже и жени

Apple iPhone 13 Pro

Единното зарядно за телефони в ЕС ще е проблем за Apple

Технологии Преди 1 час

Компанията от години предпочита да използва собствен хардуер

Мутафчийски

Проф. Мутафчийски и още 11 медици от ВМА си поставиха трета доза ваксина срещу COVID-19

Теми в развитие Преди 2 часа

В момента 97% от хоспитализираните с инфекцията пациенти в COVID-зоните на ВМА са неваксинирани, посочват от лечебното заведение

<p>Продадоха на търг първите емоджита</p>

Продадоха на търг първите емоджита на усмихнато и намръщено лице

Любопитно Преди 2 часа

Те са създадени от преподавателя по компютърни науки проф. Скот Фалман

<p>Древната &quot;Плочка&nbsp;на Гилгамеш&quot; отново е у дома</p>

САЩ върнаха на Ирак "Плочката на Гилгамеш"

Любопитно Преди 2 часа

Въпреки малкия размер плочката има огромна стойност. Съдържа фрагменти от "Епоса за Гилгамеш", считан за едно от най-старите литературни произведения на човечеството

Актьор от "Хари Потър" припадна по време на голф мач

Актьор от "Хари Потър" припадна по време на голф мач

Свят Преди 2 часа

34-годишният Том Фелтън веднага е бил транспортиран до болница

Роджър Мичъл

Почина режисьорът на "Нотинг хил" Роджър Мичъл

Свят Преди 2 часа

В киното Роджър Мичъл е най-прочут с "Нотинг хил" с Хю Грант и Джулия Робъртс

Изумителни факти, за които НИКОГА не сте чували

Изумителни факти, за които НИКОГА не сте чували

Любопитно Преди 3 часа

Знаете ли, че... Никога не е късно да обогатим знанията си

Кристалина Георгиева

The Economist призова управляващия директор на МВФ Кристалина Георгиева да подаде оставка

Свят Преди 3 часа

Влиятелното лондонско списание иска оставката на Георгиева заради ролята ѝ в свързан с Китай скандал за манипулиране на данни, докато още е била в Световната банка

Иван Хиновски

Хиновски: Не можем да спрем износа на ток

България Преди 3 часа

"Не можем да ограничаваме износа, но може да променим правилата", коментира председателят на Комисията по енергетика в 46-ия парламент Иван Хиновски

<p>Децата да изучават Корана? Заплаха за светска Турция</p>

Всички малки деца да изучават Корана? Заплаха за светска Турция

Свят Преди 5 часа

За децата от 4 до 6 години да се въведат задължителни курсове за изучаване на Корана - това иска най-висшата турска религиозна служба. Тя става все по-богата и могъща. И се превръща в сериозна заплаха за светска Турция

BMW iX5 Hydrogen

Екоактивисти съдят BMW и Daimler за недостатъчни действия за опазване на околната среда

Технологии Преди 6 часа

Двата концерна отдавна са обявили политика за пълна електрификация и драстично намаляване на емисиите СО2, но явно това не удовлетворява еколозите.