Още по темата

Месечният цикъл е един от периодите в месеца, когато женският организъм е подложен на много повече стрес. 

И не само, хормоналният дисбаланс причинява доста некомфортни ситуации, като например гадене, резки промени в нивото на кръвната захар, констипация... И това наистина е само малка част от всички физически усещания. Към това можем да добавим също крампите, болките в корема и кръста... Списъкът наистина е дълъг.

Всеки четвърти мъж твърди, че е... в цикъл

20% от дамите изпитват всички тези симптоми на куп. И някои страни са въвели месечен отпуск за справяне с най-тежките дни.

СТРАНИТЕ, КОИТО ДАВАТ БОЛНИЧЕН ЗА ДНИТЕ ОТ МЕСЕЧНИЯ ЦИКЪЛ - СНИМКИ

Болки при менструация.
Болки при менструация. Източник: Thinkstock

Между 60 и 80% от жените споделят, че по време на месечния си цикъл изпитват огромен дискомфорт и притеснение.

Учени с рисков съвет: Дамите да отказват цигарите преди цикъл

Във връзка с всички тези фактори, някои страни по света са въвели право на три дни отпуск за дамите.

Как да тренираме в „онзи период“ от месеца

На този етап в Европейския съюз има само една държава, която дава на жените специалния болничен и това е Италия.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.