2

К акво заздравява връзката между двама влюбени е нещо различно за всяка двойка, но се оказва, че два са ключовите фактори, които могат да направят всяка връзка по-здрава.

Робърт Епщайн от университета във Фиджи провежда проучване, за да разбере кои са. Докладът от 2013 г. установил, че всъщност има

седем ключови умения,

необходими за създавани на силни и щастливи взаимоотношения: комуникация, умения, необходими в ежедневието, самоконтрол, познаване на партньора, секс, умение за справяне със стреса и разрешаване на конфликти.

Любовта може да трае цял живот

Осем малки трика да запазим искрата във връзката си

Но, след като Епщайн повторил изследването през 2016 г., той открил, че от тези седем умения най-важни са две. Заключението е, че тайната на здравата връзка се крие в

стабилната комуникация и доброто познаване на партньора.

Това може и да изглежда очевидно, но след анкета сред повече от 2000 души, Епщайн установил, че само онези, които са заложили най-много на тези умения и са ги развили, са най-доволни от половинката си.

Установено е също така, че усвояването на точно тези две умения, води до подобрение и в останалите пет.

Какво трябва да направите?

Когато става дума за комуникация с партньора, трябва да избягвате използването на изрази като „ти винаги“ или „ти никога“, тъй като те могат да наранят половинката ви. Вместо това изразете притесненията си с думи като: „чувствам неуважение, когато ... „. По този начин партньорът ви няма да премине в самозащита и да се чувства виновен.

По същия начин, познавайки партньора си, връзката ви отива отвъд очевидното. За целта не е нужно да помните и знаете неща като любимият филм на половинката си, по-важно е да знаете какво го/я кара да се чувства обичан/а.

Тогава ще знаете и как да изразите любовта си. Независимо дали става дума да кажете: „Обичам те“ или просто да дадете цялото си внимание в конкретен момент, да се чувства обичана половинката ви е от ключово значение за връзката.

Научете интересни факти за любовта от видеото горе.

Коментари 2
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

2 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Qualcomm пуска нови процесори за лаптопи

Qualcomm пуска нови процесори за лаптопи

Технологии Преди 29 минути

ARM чиповете ще са съвместими и с Windows

Първи потвърден случай на Омикрон в САЩ

Първи потвърден случай на Омикрон в САЩ

Теми в развитие Преди 9 часа

Човекът е бил напълно ваксиниран и е имал леки симптоми

Омбудсманът: COVID мярка нарушава конституционно право

Омбудсманът: COVID мярка нарушава конституционно право

Теми в развитие Преди 11 часа

Ковачева обръща внимание на факта, че родителите са възмутени от продължаващото вече трета година онлайн обучение

Откриха изцяло нова форма на биологично размножаване

Откриха изцяло нова форма на биологично размножаване

Технологии Преди 12 часа

Ксеноботите използват така наречената „кинетична репликация”

Йенс Столтенберг

Русия: Половината украинска армия е в Донбас

Свят Преди 12 часа

Столтенберг: Бъдеща руска агресия ще има висока цена

Надя Савова

Почина актрисата Надя Савова

България Преди 13 часа

Новината беше съобщена от Младежкия театър "Николай Бинев"

Заплата в УС на ББР от 47 хил. лв. паднала на 16,6 хил.

Заплата в УС на ББР от 47 хил. лв. паднала на 16,6 хил.

България Преди 13 часа

Заплащането за дейността на новото ръководство в дъщерните дружества на банката също е редуцирано от 6 000 на 2 000 лева

.

Кино, футбол, климат... 2021 година в 10 рекорда

Свят Преди 14 часа

Обзор на 2021 г. в десет рекорда

КПКОНПИ започва проверка на бившия директор на ДКК

КПКОНПИ започва проверка на бившия директор на ДКК

България Преди 14 часа

Първоначално ще бъдат изискани всички относими документи от Съвета на директорите и от Министерство на икономиката

Арестуваха жена - нямала маска в метрото

Арестуваха жена - нямала маска в метрото

България Преди 14 часа

От СДВР поясниха, че жената е арестувана за неизпълнение на противоепидемичните мерки и неизпълнение на полицейско разпореждане

Нови разкрития по делото за смъртта на Милен Цветков

Нови разкрития по делото за смъртта на Милен Цветков

България Преди 14 часа

Обвиняемият Николов отказа да даде обяснения за случилото се

Кацаров: Може да отпадне тестването на учениците за COVID-19

Кацаров: Може да отпадне тестването на учениците за COVID-19

Теми в развитие Преди 15 часа

Кацаров подчерта, че за да издаде такава заповед, предложението трябва да бъде одобрено от експертите

Десет ключови дати в епидемията от СПИН

Десет ключови дати в епидемията от СПИН

Свят Преди 15 часа

Поглед назад към основните етапи на епидемията

Установиха кой е наръганият, бит и вързан край Бузлуджа

Установиха кой е наръганият, бит и вързан край Бузлуджа

България Преди 15 часа

Мъжът бил с вързани с тиксо ръце и крака и със запушена уста

d

Стартира програмата „От България”

Технологии Преди 16 часа

Малките местни производители вече имат достъп до канал за продажби с над един милион потенциални клиенти онлайн

Предлагат увеличение на минималната заплата, майчинството и детските надбавки

Предлагат увеличение на минималната заплата, майчинството и детските надбавки

България Преди 17 часа

Това обяви финансовият министър Валери Белчев