В секи знае, че когато човек попадна в трудна и напрегната ситуация, започва да мисли по-бавно.
"Да задържаме гнева е като да държим горещи въглища с намерение да ги хвърлим по някой друг. Ние сме тези, които получават изгарянията." – Буда
Красиви и много точни думи. Стресовите ситуации ни правят не просто напрегнати, а и нефункционални. Ако искате да избегнете тези неприятни моменти, вижте тези хитринки, които ще ви изкарат от стресовото състояние.
1. Колата започва да загрява? Пуснете парното! Колите дърпат топлина от двигателя и това ще им помогне да се охладят.
2. Доказано е, че ако спите на дясната страна ще заспите по-бързо, отколкото ако спите на лявата.
Още хитринки за справяне с напрегнатите моменти може да видите във видеото.
* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!