Дишаш правилно и... отслабваш
Иван Гарабитов   
Източник: www.garabitov.bg
0

Всичко добро за организма започва от дишането. Над 90 процента от хората обаче не умеят да дишат, казва Иван Гарабитов. Той е заслужил треньор по борба, занимава се от 50 години с йога, прилага собствена методика за здравословно отслабване, благодарение на която най-дебелите българи поставиха световни рекорди по смъкване на килограми. „Треньорът по отслабване”, както го кръстиха медиите, има два центъра - „Духовна здравна академия Гарабитов” в София и Пловдив.

Клетката живее с кислород и вода, припомня биологичните факти Иван Гарабитов. Ние правим дишания с 5 процента от капацитета на дробовете си. 80 процента тялото диша чрез кожата, чиито пори са запушени, защото не изхвърляме токсините от организма. Да се поучим от шерпите в Хималаите, които изкачват 10-хилядниците без кислороден апарат и носят багажа на алпинистите, посочва Гарабитов. Да не би те да имат повече дробове или сърца от нормалните хора? Не, просто са се научили да дишат правилно.

Правилното поемане на въздух, задържането му за кратко и изхвърлянето му навън е цяла наука. Това задължително трябва да се овладее с учител. Научаването може да стане от 3 до 5 дни, конкретизира Гарабитов. Според него човек трябва да заделя по 10 минути сутрин и 10 вечер, за да диша правилно. Така пречиства кръвта и възобновява клетките. Ако поемаме правилно кислород за 6 месеца постигаме прочистване на кръвта все едно 3 пъти са я сменяли за година. Най-общо казано, когато поемаш въздух, трябва да усещаш как отива в корема, обяснява Гарабитов. После да го задържиш 2-3 секунди и накрая да го издишаш бавно.

Ако човек диша правилно на месец може да смъква по 5 излишни килограма, категоричен е българският гуру в здравословното отслабване. През 2008 г. той откри в своя център в Пловдив най-модерната йога зала в страната на името на своя учител - Шри Чинмой - световно известен духовен учител и философ, който два пъти седмично е водил медитации в централата на ООН. Последователите на дрeвното учение могат истински да се насладят на асаните под „звездното небе” на салона, чиято площ е над 150 кв.м.

Част от часовете по йога тук води Васил Тосев, човекът, който преди 10 години благодарение на Иван Гарабитов намаля наполовина теглото си и се спасява от операция на сърцето. Впечатлен от резултатите, които постига с тялото и здравето си, Васко започва да помага и на другите хора да се чувстват добре, разкривайки им тайните на древната философия. В софийския център тази година също бе открита прекрасна йога зала.

В „Духовна здравна академия Гарабитов” могат да се правят дихателни упражнения за отслабване, както и всички асани в тази насока. Комплексът е специално подбран от Иван Гарабитов въз основа на древните практики.

За възстановяване на здравето и постигане на отслабване в неговите центровете се прилага и уникалния швейцарски 100-процента натурален дървесен сироп “Мадал Бал” - смес от палмов и кленов сок. Повече за сиропа „Мадал Бал” може да научите, а и да поръчате на 0 700 11 001 (национален телефон на цената на един градски разговор), 02/ 85 487 66, 032/ 693 694, GSM 0899 915 704, както и в сайта www.figura.bg.

Сиропът тонизира и пречиства организма. На природна основа е, няма никаква химия в него. Защото всяка химия е противопоказна за нашия организъм, категоричен е Гарабитов. Преди 4 години “Мадал Бал” доби популярност покрай Данаил Чернев - най-дебелият българин - пловдивчанин, който смъкна 60 килограма за по-малко от месец в център „Гарабитов”. И от слонските 297.5 кг падна на приличните 237. Той продължава да слабее, въпреки, че се храни като за световно по надяждане. Факт категорично доказващ липсата на йо-йо ефект при методиката Гарабитов. Журналистите видяха, че въпреки драстичното сваляне на килограми, кожата му не е увиснала, а стегната, нещо абсолютно непостижимо при познатите диети за отслабване.

Лично Карл Луис, лекоатлетът на хилядолетието и деветкратен олимпийски шампион, ми е признавал, че когато е постигал рекордите си, е бил на “Мадал Бал”, казва Иван Гарабитов. Сиропът не само предизвиква сваляне на излишните килограми, но храни тялото на клетъчно ниво, прочиства и възстановява организма.

Подробности за правилното дишане и методиката „Гарабитов” за здравословно отслабване четете в сайта www.garabitov.bg. В гр. Пловдив център Гарабитов е на адрес: ул. „Академик Петър Динеков” 10. Телефони за контакти: 032/ 693 694, GSM 0899 915 704. В София „Духовна здравна академия Гарабитов” е на адрес: бул. България 102, Бизнес център „БЕЛИСИМО” /партер/. Телефони за контакт 02/ 85 487 66, GSM 0897 701 700.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Във форум: "Как се чистят петна от червено вино и черен хайвер???" Отговор: "Оставете ги като скъп спомен..."
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Полша разкри руска шпионска мрежа

Полша разкри руска шпионска мрежа

България Преди 50 минути

Обиски в столицата Варшава и южния град Тихи

МВР: Сигналите за бомби в София са подадени от държава извън ЕС

МВР: Сигналите за бомби в София са подадени от държава извън ЕС

България Преди 1 час

Сигналите са фалшиви и екипите не са открити съмнителни предмети

Студент е починал от птичи грип във Виетнам

Студент е починал от птичи грип във Виетнам

Свят Преди 3 часа

Известно е, че този щам на птичия грип предизвиква смъртоносни епидемии сред дивите и домашните птици и понякога заразява хора

Меган Маркъл нае стилиста на Адел, за да промени имиджа си

Меган Маркъл нае стилиста на Адел, за да промени имиджа си

Любопитно Преди 3 часа

Херцогинята е започнала да работи върху стила си с Джейми Мизрахи

Кремъл предупреди руски мултимилиардер да внимава

Кремъл предупреди руски мултимилиардер да внимава

Свят Преди 3 часа

Песков: Бихме очаквали повече внимание от Павел Дуров

Разбиха нелегален арсенал с оръжия в Ямбол

Разбиха нелегален арсенал с оръжия в Ямбол

България Преди 3 часа

В помещението са установени картечен пистолет, две пушки, 6 револвера, 2 пистолета, противотанков снаряд

<p>Когато Земята бе &quot;ударена&quot; с 10 милиарда атомни бомби</p>

Събитието Карингтън: Когато Земята бе "ударена" с 10 милиарда атомни бомби

Любопитно Преди 3 часа

"Това просто доказва още веднъж, че бурята Карингтън е била екстремно събитие"

Възможност да гледаш всички UFC Fight Nights, всички бойни галавечери, и още любопитно съдържание

Възможност да гледаш всички UFC Fight Nights, всички бойни галавечери, и още любопитно съдържание

Любопитно Преди 3 часа

UFC и A1 България продължават правата за излъчване за следващите години

<p>Кремъл затяга хватката си над Русия</p>

Арести и насилие над независими журналисти в Русия

Свят Преди 4 часа

Задържан журналист: Ритаха ме, слагаха си краката на главата ми, кълчиха ми пръстите

Трогателният жест на Кейт Мидълтън към болни от рак деца

Трогателният жест на Кейт Мидълтън към болни от рак деца

Свят Преди 4 часа

Принцесата отдавна е поддръжник на различни благотворителни организации за борба с рака

10 000 лв. глоба за търговия с фалшиви зелени COVID сертификати

10 000 лв. глоба за търговия с фалшиви зелени COVID сертификати

България Преди 4 часа

50-годишният обвиняем от Хасково се призна за виновен и подписа споразумение с прокуратурата

Това са приоритетите на САЩ за България

Това са приоритетите на САЩ за България

България Преди 4 часа

Според Кенет Мертен ефективният преглед на инвестициите е полезен за всички страни

"Ужасна трагедия": Стивън Сегал посети пострадали от терористичната атака в Москва (СНИМКИ)

"Ужасна трагедия": Стивън Сегал посети пострадали от терористичната атака в Москва (СНИМКИ)

Свят Преди 5 часа

71-годишният актьор е посетил Националния медико-хирургически център, където се е срещнал с трима пострадали

И шефът на БНБ не иска да е премиер

И шефът на БНБ не иска да е премиер

България Преди 5 часа

Димитър Радев: С идеята да решим конюнктурен проблем ще създадем дългосрочни проблеми

Мъж се опита да нахлуе в сградата на Президентството (СНИМКИ)

Мъж се опита да нахлуе в сградата на Президентството (СНИМКИ)

България Преди 5 часа

Мъжът е дърпал вратите на официалния вход на институцията

Ноел Николов: Искам децата да учат от моя комикс история на Васил Левски

Ноел Николов: Искам децата да учат от моя комикс история на Васил Левски

Любопитно Преди 5 часа

Ноел е първият създател на комикс свързан с наш български национален герой, а именно Васил Левски